Bounty-bitar

Bounty Bitar
Bounty Bitar

Innihald -Bitarnir:

  • bolli kkosmjl (fnt)
  • 2 msk kkosola
  • 1 msk hunang
  • 1 msk vatn
  • tsk vanilla extract dropar
  • Nokkur korn af sjvarsalti

Innihald -Skkulai:

  • 2 msk lfrnt kakduft
  • 2 msk kkosola
  • 1 msk hunang

Afer:

  • Fnt a byrja v a setja kkosolu og hunang saman lti glas og velgja t.d. heitu vatni vaskinum. Verur gilegra a eiga vi oluna annig.
  • Kkosmjl, kkosolu, hunangi, vatni, vanillu extract og sjvarsalti blanda saman skl.
  • Lti standa 5-10 mntur til a allt kkosmjli veri rugglega blautt gegn.
  • Fnt a nota litla kpta skei til a mta bitana. essum tmapunkti eru eir mjg lausir sr. Engar hyggjur eir munu harna egar olan harnar frystinum.
  • Bitunum raa bkunarpappr t.d. lti skurarbretti sem kemst svo fyrir frystinum.
  • Sett frysti 15-20 mntur.

mean bitarnir eru frysti er skkulai gert tilbi.
a er einnig vel hgt a notast vi tilbi skkulai er a bara brtt t.d. potti ea vatnsbai.

  • Lfrnt kakduft, kkosola og hunang er blanda saman skl hr er einnig gott a setja sklina ofan eldhsvaskinn me heitu vatni og hrra essu saman ar. Passa bara a vatni sullist ekki ofan sklina.
  • Bitarnir teknir t r frystinum.
  • g setti n bara bitana ofan skkulai og velti eim ar svo eir yru alveg aktir.
  • Aftur sett frystinn a.m.k. 10 mntur.

Hr getur veri spurning hvort viljir gera ara umfer af skkulaibainu. g geri a allavegana og var etta enn betra.

  • Svo er fnt a sldra kkosmjli yfir sasta lagi af skkulainu en verur a hafa ansi hraar hendur v a skkulai harnar mjg fljtt ar sem bitarnir eru skaldir.
  • Aftur sett frystinn og teki t t.d. 5 mntum ur en boi er upp bitana (.e.a.s. ef eir eru ekki egar bnir!).
Njti!
sthildur Bjrns
Heilsumarkjlfi
Hjkrunarfringur B.Sc
AK-einkajlfari
Sj fleiri uppskriftir: www.maturmillimala.com

Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr