HSR 21 einfld r til a spara matarkostnai

Jja gott flk, n er komi ntt r og alveg tilvali a taka upp nja sii. Bi til sparnaar og eins til a taka tt v a verja umhverfi okkar.

Matarsun er eitthva sem btur flesta hjartasta egar a arf a henda blauta nta salatinu ea mygluu jararberjunum vegna ess a heimilisflki var ekki ngu duglegt a bora etta tma.En a er hgt a finna trlega miki af rum til a koma veg fyrir etta.

Hr eru nokkur:

#1 Settu laukana nlonsokk og bittu hnt milli eirra.Me v a hengja annig upp eldhsinu, endast eir allt a 8 mnui ar sem eir eru fersku lofti og liggja ekki saman.

#2 Kartflur, lauka og epli tti aldrei a geyma saman.Kartflur og epli ttu a geymast sitthvoru lagi sskp ar sem au rotna mun sur myrkrinu og svalanum. Muni bara eftir a fylgjast me og taka skemmd burtu jafnum til a au smiti ekki heilbrigu eplin, etta gildir lka um kartflurnar.

#3 egar fersk ber eru keypt, tti a setja au strax skl me vatni og borediki (hlutfll 10:1) og sigta au og leyfa eim a orna.etta drepur allt lf eim og berin endast lengur.

#4 Hunang sem geymt er vel lokari glerkrukku, endist nrri v a eilfu.Reyndar er essi dsti unaur talin ein langlfasta fa verldinni.

Svona sparar eggin!

#5 Egg geturu geymt me v a brjta au smolabox me rlitlu salti og fryst au.

#6 Tmatssur og pastassur geturu einnig fryst. Helltu eim plastpoka me rennils og settu frystinn ca. klukkutma. Hlffrosin ssan er san skilin sundur litla skammta me v a rsta hnf massann og ba annig til nokkra kassa(eggin upp). Setji aftur frystinn ar til vi nstu notkun.

Smelltu HR til a lesa sj ll hin sparnaarrin af vef sykur.is


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr