N verur hlaupi alla lei

Newton Running  slandi & Afreksvrur kosta hlaup
Newton Running slandi & Afreksvrur kosta hlaup

Newton Running slandi kynnir 11. Vavangshlaupar Framfara.

Hlaupin eru fjgur og me sama snii og undanfarin r, hefjast kl. 11:00 laugardagsmorgnum oktber og nvember.

Um tvr vegalengdir er a ra, stutt og langt hlaup, og hefst styttra hlaupi undan. Stutta hlaupi er yfirleitt um 700-800m og a langa 4-7.5km.

Keppnisgjald er 500kr en keypis fyrir brn undir 12 ra aldri.

Eftirfarandi eru stasetningar og dagsetningar:

  1. 4.oktber - Rauavatn
  2. 11.oktber - Rktunarst Reykjavkurborgar Fossvogi
  3. 1.oktber - Vfilsstaatn
  4. 8.nvember - Borgarsptali

Stigakeppni er flokkum karla og kvenna og veitt eru verlaun fyrir fyrstu rj einstaklinga stigakeppninni a hlaupunum loknum. ttakendur mega og eru hvattir til a taka tt bum hlaupum sama degi. Bi hlaup gefnum degi gilda til stiga einstaklings stigakeppninni en aeins rr bestu keppnisdagar gilda lokin. annig er htt a forfallast einu hlaupi n ess a heltast r lestinni stigakeppninni.

Kort og lsingar brautum fara hr eftir:

Hlaup 1, Rauavatn, 4.oktber:

Hringurinn er 950m a lengd og alfari malarstgum. Talsvert um brekkur, nokku um tknilegt einstigi, gljpur hestastgur. Ekki er mlt me a hlaupa gaddaskm.

Hlaupinn er 1 hringur (1km) stutta hlaupinu en 4 (4km) v langa.

Blasti eru vi Elliavatnsb.

Hringur:

Til a komast stainn:

Myndin snir legu brautar mia vi austurenda Rauavatns og Ols Norlingaholti, ar sem mlt er a nta blastin andspnis bensnstinni.

Hlaup 2 Rktunarst Reykjavkurborgar Fossvogi 11.oktber

Hringurinn er um 900m a lengd, malarstgum og moldarslum innan lands Rktunarstvarinnar. Brautin er ekki mjg tknileg, undirlag er mestmegnis sltt og hr ml. Ekki er mlt me a hlaupa gaddaskm. Hlaupnir eru 1 hringur (900m) stutta hlaupinu og 5 hringir (4.5km) v langa.

Braut:

Hlaup 3 - Vfilsstaatn, 1.nvember

Hringurinn er 1.1km a lengd, tknilegur og me talsverri hkkun. Hlaupi er grasi. Mlt er me a hlaupa gaddaskm. Hlaupinn er 1 hringur (1.1km) stutta hlaupinu en 5 hringir (5.5km) v langa.

Blasti vi Vfilsstai.

Hlaup 4, Borgarsptali, 8.nvember

Hringurinn er 1km a lengd, tknilegur, httur og kflum mrlendur. Hgt er a hlaupa gaddaskm. Hlaupinn er 1 hringur (1.1km) stutta hlaupinu en 6 (6.6km) v langa.

Blasti eru vi sptalann.


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr