Til a sambnd su heilbrig arf a tj sig og essi fallegu or eru mli

Segu eitthva fallegt vi inn og na daglega
Segu eitthva fallegt vi inn og na daglega

Allt of oft tkum vi sem standa okkur nst sem sjlfsgum hlut, elskhuginn, eiginmaurinn/konan, fjlskyldan, vinir og jafnvel brnin okkar.

Vi gleymum hversu flug or eru og kruleysi lendir oft okkar skap eim sem eiga a sst skili. Vi erum me nefi ofan smum og tlvum og tlum lti sem ekkert saman.

Geru breytingar, nru n sambnd me munnlegum samskiptum. Notau falleg or og hrs.

Stru yfir n sambnd essum fallegu orum, helst daglega.

1. Mundu a g er hrna fyrir ig.

2. Takk, Takk fyrir allt sem gerir fyrir mig og takk fyrir a gera lf mitt fullt af hamingju.

3. ert falleg/fallegur. a sem mr finnst fallegast vi ig a innan og utan er : _____

4. Hvernig lur r? g vil heyra sannleikann Hvernig lur r alvrunni?

5. Segu mr fr num draumum.

6. Segu mr fr v sem hrir ig.

7. g er a hugsa um ig.

8. g kann a meta ig.

9. Mr ykir vnt um nar tilfinningar.

10. ert mr mikilvg/ur.

11. g geri mistk og g bi ig a fyrirgefa mr.

12. g met okkar samband.

13. g er afar akklt/ur og heppin a hafa ig mnu lfi.

14. Hva get g gert til a styja ig?

15. Hvernig lur r okkar sambandi?

16. Hvernig lur r gagnvart mr?

17. a sem g elska mest vi ig er: _____

18. Vel gert! Frbrt hj r!

19. ennan htt hefur snert mitt lf og gert a betra: ____

20. a er heiur fyrir mig a ekkja ig og vera nin r.

21. g vil aeins a besta fyrir ig.

22. g treysti r. g treysti okkar sambandi.

Heimild: the-open-mind.com


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr