vinningur ess a skrbba sr lkamann

Afar gott fyrir hina
Afar gott fyrir hina

Margar konur setja sjlfar sig nesta sti egar kemur a v a skipuleggja daginn ea vikuna.

Ein lei til a breyta essu er a setja ig efst listann me v a annahvort fara reglulega lkamsskrbb ea gera a sjlf heima sturtu.

Lkamsskrbb er nefnilega afar gott fyrir lkamann og kannski gerir r ekki grein fyrir v.

1. Fersk og falleg h

Besti vinningurinn vi a skrbba lkamann er s a hin verur ferskari og glandi eftir. Hvort sem notar salt ea lkamsskrbb sem getur keypt va, eru niursturnar r smu. g persnulega hef prufa bi og finnst rauninni best a gera etta sjlf heima sturtu me gu lkamsskrbbi.

2. Hreinsar burtu dauar hfrumur og hin endurnjar sig

a tti a vera augljst a ef skrbbar lkamann ertu a losa ig vi dauar hfrumur . etta greiir leiina fyrir hina a endurnja sig. a er mjg gott a skrbba sig fyrir slb sem dmi.

3. Eykur blfli til harinnar

egar skrbbar r lkamann ertu a auka blfli. Og gott blfli lkamanum skiptir llu mli.

4. Appelsnuh og ldrun

Sumar tegundir af lkamsskrbbi geta unni appelsnuh og h sem a er farin a sna merki um ldrun. En a er auvita ekki til nein kraftaverkalknun essu en a sakar sko ekki a nta sr a sem a hgt er a gera.

5. Slkun

A fara ba ea sturtu me a huga a skrbba lkamann er g hugmynd. slakar afar vel . Ef vilt f sem besta slkun skaltu velja lkamsskrbb me lavender.

Heimild: 3fatchicks.com


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr