Thai style rttur skotstundu.

Thai style rttur  kvldmatinn.
Thai style rttur kvldmatinn.
Kvldmaturinn Seljahverfi var skotheldur!

Thai style.

Nautaynnur ( fst Bnus fr Kjarnafi frystinum)
Gulrtur
Vorlaukur
Rau paprika
3 rif hvtlaukur
1/2 rauur chilli
2 cm engifer ( Ferskur skera og hreinsa til)
1msk Oyster sauce
2msk Tamara sause
2 tsk. Fish sause
1 tsk. olia
1/2 tsk. Sukrin gold
6 tsk. vatn
salt og pipar
Lemongrass stir-fry-paste

Ba til kryddlg r Ssunum ( geyma 1tsk. af fish sause)
Merja hvtlaukinn og engiferi t.
Skera chilli smtt og bta t.
Bta kjtinu t og blanda vel saman.
Fnt a hafa etta saman nokkra klukkutma.

Skera grnmeti niur og steikja.
Leggja til hliar .

Olan sett pnnu og kjti steikt.
er a bta t Lemongrass paste.
Sukrin gold.
1 tsk. fish sause og vatninu.
Sja saman og bta t grnmetinu.

g nota san urkaan chili me essu eftir ...v g vil mjg sterkan mat

Me essu borai g Krbts nlur.
Sem eru alveg snild me svona rttum.
Krbts nlur eru frbrar og auvelt a tba.
Rfa niur Krbt fltu rifjrni ( lka hgt a kaupa srstakt jrn)
Sja nlurnar 1/2 mn sltu vatni.
Hella yfir sigti og lta leika hvern einasta vatnsdropa r nlunum :)
Volla tilbi.

Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr