Paleo Líf

Hefur Ketó jákvćđ áhrif á líkamann?

Hefur Ketó jákvćđ áhrif á líkamann?

Ef ţú hefur velt fyrir ţér lágkolvetnamatarćđi og hvađ ţađ getur gert fyrir heilsu ţína ţá skaltu lesa áfram. Axel F. Sigurđsson hjartalćknir heldur úti vefsíđunni mataraedi.is og í ţessum pistli fer hann yfir helstu heilsufarslegu áhrif ţess ađ vera á lágkolvetnamatarćđi en tekiđ skal fram ađ ţetta matarćđi hentar alls ekki öllum en fyrir ţá hópa sem ţađ passar virkar ţađ vel.
Lesa meira
Sćtkartöflusnakk

Sćtkartöflusnakk

Ţessar eru gómsćtar einar og sér eđa til dćmis međ guacamole.
Lesa meira
Paleo hamborgari

Paleo hamborgari

Lesa meira

#heilsutorg

PALEO hnetubrauđ

PALEO hnetubrauđ

Ţetta er alveg geggjađ brauđ
Lesa meira
Prótein í kúluformi

Prótein í kúluformi

Tilvaliđ fyrir ţá sem vilja ađeins meiri prótein inn fyrir sínar varir međ öllu gúmmelađinu. Líka tilvaliđ sem “eftir-ćfinga-snarl”. Próteinríkt og kolvetnaríkt. Já og fituríkt. Góđ blanda ţegar líkaminn er í fullri brennslu og góđum fíling.
Lesa meira
Paleó fćđi

Paleó fćđi

Matarćđiđ byggir mikiđ á hreinni óunninni fćđu sem helst er lífrćnt rćktuđ.
Lesa meira

Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré