MORGUNVERUR samloka me beikoni, eggjum og grnmeti

Kryddau upp hina hefbundnu morgunverar samloku me v a nota grnkl ea itt upphalds grna grnmeti.

Undirbningstmi eru um 15 mntur, eldunartmi eru um 25 mntur og uppskrift er fyrir 4 samlokur.

Hrefni:

4 sneiar af beikoni skornar unnar rmur

1 meal str gulur laukur, skorin tvennt og unnar sneiar

6 fullir bollar af grnkli

Pipar

2 msk af olu a eigin vali

4 str egg

4 grfar enskar mffur ea grft brau rista

hvtlauksgeiri

Leibeiningar:

  1. Taktu stra jrnpnnu og eldau beikoni meal hita, muna a sna lengjum vi og elda ar til beikon er krisp og brna tekur um 8 10 mntur. egar tekur beikoni af pnnunni mundu a etta fitu burtu. Helltu n fitunni af pnnu, llu nema 1 tsk og skelltu lauknum saman vi. Settu loki og eldi meal hita, hrri ru hvoru, ar til laukur er mjkur tekur um 5 mntur, tekur loki af og ltur hann malla ar til hann er ltt gylltur. Skelltu nna grnklinu saman vi samt pipar eftir smekk. Settu sm vatn pnnuna og eldau undir loki meal hita og hrru ru hvoru. Grnkli a vera mjkt en ekki krisp eftir eldun etta tekur um 5 mntur. Bti n beikoninu pnnuna.
  2. stra pnnu setji n 1 tsk af olu meal hita. Setji eggin og lok yfir og eldi um 2 mntur. Sni eggjum vi og eldi um 10 til 30 sek vibt, fer eftir v hversu vkva kennd eggin eru.
  3. Risti n ensku mffurnar ykkar ea braui me v sem eftir er af olunni og nuddi hvtlaukum. Setji grnmeti helming af ensku mffunni ea ara brausneiina og skelli eggi ofan . Loki samlokinni og beri fram heitt.

Ps: oft er ng a nota bara helming af enskri mffu ea eina brausnei.

Njti vel !


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr