Hva er rttaslfri?

rttaslfri er tiltlulega ungt fyrirbri og hefur veri a festa rtur heimi rtta hgt og btandi. Hj besta rttaflki heimi eru essar rtur ornar fastar og rttaslfri skipar ar veigamikinn sess fingatlun eirra bestu.

Annars staar er rttaflk enn a tta sig hva rttaslfri er og miss misskilnings gtir um hva srfringar svii rttaslfri gera. a er til a mynda tbreiddur misskilningur a rttaslfri s fyrsta hjlp, a rttaslfri s einungis einhvers konar endurlfgunartki sem grpa eigi til egar frammistaa lis ea rttaflks er lgmarki, og liinu ea rttaflkinu virast allar bjargir bannaar.

essi misskilningur hefur valdi v a margir jlfarar og margt rttaflk beinlnis ttast rttaslfrirgjafa og telja a mean eir eigi ekki vi alvarleg vandaml a stra snum leik s rttaslfrirgjafi hinn mesti arfi, og eitthva sem jafnvel eigi a forast ystu lg. svo a vissulega geti rttaslfrirgjafi veri vel til ess fallinn a koma til sem einhvers konar fyrsta hjlp og astoa li ea rttaflk sem upplifir krsu, eru au verkefni einungis brotabrot af starfi rttaslfrirgjafa.

mjg stuttu og einflduu mli m segja a eitt af meginvifangsefnum rttaslfri s a bta frammistu rttaflks me v a jlfa og bta slfrilega eiginleika ess.

rttaflk ver tluverum tma fingasvinu tknifingar. etta gerir knattspyrnuflk til dmis til a bta sendingartkni sna, krfuknattleiksflk til a bta knattrak og fimleikaflk til a bta tkni sna tilteknum hldum. etta sama rttaflk ver einnig tluverum tma lyftingarsalnum me styrktarjlfurum. Knattspyrnuflk til a auka vinningslkur snar nvgum og til a auka snerpu, krfuknattleiksflk til a auka styrk sinn undir krfunni og fimleikaflk til a auka stugleika hinum msu hldum. egar etta sama rttaflk er spurt hvaa ttir fari ess su mikilvgastir til a n rangri rttum eru svrin ansi oft lei a andlegir ttir su mikilvgastir.

a er enginn sem efast um a styrktarfingar og tknifingar eru mikilvgar til a n rangri rttum. a sktur hins vegar skkku vi a essum andlegu ttum . . . LESA MEIRA

Af vef andlegurstyrkur.wordpress.com


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr