Hva er flagsflni?

Flagsflni byrjar oftast fr 10 til 15 ra aldri
Flagsflni byrjar oftast fr 10 til 15 ra aldri

Hva er flagsflni?

Gott a geta fjalla aeins um kvarskun sem heitir flagsflni. Flagsflni byrjar oftast fr 10 til 15 ra aldri og er miki myrkur ef ekkert er a gert. G umfjllun og frsla me a vira og viurkenna flagsflni skilar sr aukinni ekkingu og von fyrir ungmenni framtar og hjlpar eim sem urfa hjlp. annig vinnum vi fordmum og gefum framtini a sem fortin fkk ekki vegna vanekkingar. a er margt dag sem vi vissum ekki ur og mikil vermti sem skapast me a hjlpa ungmennum strax sku sta ess a taka afleiingum. Flagsflni er rija algengasta gerskunin eftir unglyndi og alkhlisma.

Flagsflni lsir sr tta vi flestallar flagaslegar astur og er mikil einangrun me neikvar hugsanir um sjlfan sig. Flagsflni hefur mikil hrif taugakerfi og manneskjan finnur t.d fyrir rum hjartsltti, ronar, svitnar og getur klkkna egar a samskiptum vi anna flk. Flagsflnier vivarandi og hamlandi tti vi a vera sr til skammar, niurlgingar og minnkunar innan um anna flk.

Flk me flagsflni ttast a versta muni gerast ogflagsflni getur komi mjg niur sklagngu og velgengni skla. Barni ea unglingurinn getur fari a forast a fara sklann, t.d. af tta vi a urfa a lesa ea tala fyrir framan bekkinn. egar barn ea unglingur vill ekki fara sklann ea mannamt er mikilvgt a tta sig v hvers kyns er.

au sem glma vi flagsflni geta tt erfitt me a segja astandendum fr vanlan vegna hrslu vi hfnun. sjaldan leitar flk me flagsflni vmuefni til a deyfa ea drekka sig kjark til a vera innan um ara. er unglyndi og sjlfsvgshtta fylgifiskur flagsflni svo flk tti a tta sig a flagsflni er dauans alvara. tt a margt s betra dag en ur er ekki ar me sagt a s ekki hgt a gera betur me a vinna saman a meiri umfjllun um flagsflni.

A lifa me flagsflni

ri 2005 og g er 38 ra gamall var g verkjasvii Kristnesi egar g fkk frslu um kva, flagsflni og unglyndi. a var mikil uppgvtun og mrg tr sem fllu egar s hva hafi stjrna mnu lfi fr 12 ra aldri. A sj a a voru reunverulegar stur fyrir mnum feluleik gaf mr von. Von sem g tlai a vinna me til a geta veri ttakandi lfinu sta ess a stjrnast af flagsflni.

A a hafi urft tvr mjamaliaskiptingar smu megin en eru ornar rjr dag og glma vi krnska verki er a besta sem hefur gerst fyrir mig. g sem kvei hverjum degi me mnar sjlfsvgshugsanir fr 12 ra aldri. g hef hinsvegar urft a fylgja nokkrum til grafar ar sem flagsflni r fr og hefu urft hjlp sku. g var heppinn a lifa af myrkri og einangrun sem umlykur flagsflni ef ekkert er a gert.

Flagsflni tskri afhverju g skammaist mn og hlt a allir arir skmmuust sn fyrir mig hvort sem a var fjlskylda, vinir ea flagar. g reyndi sem mest a taka ekki tt flagslegum viburum nema egar g stundai rttir annars urfti g a vera undir hrifum vmuefna.

a ekki a urfa a skammast sn fyrir a vera me flagsflni frekar en unglyndi, gehvrf ea alkhlisma. 15 r hef g fengi mikla hjlp fr fagflki og stofnunum en of langt er a telja r stofnanir upp nna. Eins hef g fengi ga hjlp fr flki flagasamtkun ar sem flk me gerskun og fagailar vinna saman jafningjargrunni.

g hef veri opinn fyrir hjlpini og n a byggja upp mitt lf me a vinna me mna styrkleika. Styrkleika sem voru alltaf til staar sem flagsflni hlt niri og lfsreynsla hvers og eins eru vermti fyrir samflagi.

Stga inn ttann og takast vi sjlfan sig og snar hugsanir, hegun og tilfinningar er hgt byggja upp sjlfstraust og sjlfsmyndina fyrir framtina. g er akkltur a geta deilt minni reynslu af flagsflni til gs dag. Ungmenni og fullornir sem g hef veri a fra sustu 10 r virast ekki vita hva flagsflni er fyrr en a fyrirlestri loknum. Ungmenni sem fullornir eru akklt fyrir a sj einstakling sem hefur pesrnulega reynslu af flagsflni og sj hva hgt er a gera me a takast vi sjlfan sig.

a er sagt a fullornir eigi a vera fyrirmyndir barna sem fast fordmalaus en fullornir skapa oftast fordmana. a arf a bta inn sklakerfi og fjlga fagmenntuu flki essum svium. g vonast eftir v a umfjllun um flagsflni veri meira berandi og auka annig ekkingu, viurkenningu og viringu.

Skpum meiri vermti me a vinna saman til a hjlpa ungmennum sem fullornun. Vinna saman a v a auka ekkingu gerskun samflaginu til heilla. Manneskjan a sameiginlegt a vera me tilfinningar og geta veri ttakendur lfinu.

Vonandi verur framt barna okkar lei a sjlfsagt s a f hjlp vi v slrna eins og vi v lkamlega. A a urfi ekki a skammast sn fyrir a f hjlp til a takast vi lfi. Hjlp sem hjlpar um lei astandendum og minnkar afleiingar sem skapar vermti samflaginu til heilla. Vona a i su nr um flagsflni og mikilvgi ess a f hjlp strax sku. Flagsflni er dauans alvara og ekkert til a leika sr me.

Eymundur L. Eymundsson rgjafi og flagslii

http://visir2.365cdn.is/g/2019190629491/mikilvaegt-ad-fela-ekki-vanlidanina
https://www.visir.is/g/2019190129706


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr