<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <language>is</language>
    <title>Sjóndepra | Heilsutorg : miðja heilsu &amp; lífsstíls</title>
    <description>Missing description</description>
    <pubDate>Fri, 22 May 2026 18:58:18 +0000</pubDate>
    <generator>Moya 1.16.2</generator>
    <link>https://www.heilsutorg.is</link>
    <item>
      <title>Augun þín</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/beautiful-green-eyes.jpg" alt="Augun þín" /></p>Augun eru eitt það dýrmætasta sem við eigum.]]></description>
      <pubDate>Thu, 28 Jun 2018 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/augun-thin</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/augun-thin</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Passaðu upp á augun og verndaðu sjónina – hér eru 5 góðar staðreyndir til verndar augunum</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/bigstock-human-eye-dry-84036839.jpg" alt="Passaðu upp á augun og verndaðu sjónina – hér eru 5 góðar staðreyndir til verndar augunum" /></p>Af okkar fimm skilningarvitum, hvert þeirra ertu mest hrædd/ur að missa ? ]]></description>
      <pubDate>Wed, 10 May 2017 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/passadu-upp-a-augun-og-verndadu-sjonina-her-eru-5-godar-stadreyndir-til-verndar-augunum</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/passadu-upp-a-augun-og-verndadu-sjonina-her-eru-5-godar-stadreyndir-til-verndar-augunum</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Gluggi sálarinnar – fróðleikur um augun</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/gold-and-emerald-green-eyes.jpg" alt="Gluggi sálarinnar" /></p>Oft er sagt að augun séu gluggar sálarinnar, en þau segja líka til um almennt ástand lífæranna. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 25 Mar 2017 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/augun</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/augun</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Conjunctivitis (Augnsýking) - grein af vef Doktor.is</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/pink-eye-604x400.jpg" alt="Conjunctivitis (Augnsýking) - grein af vef Doktor.is" /></p>Adenoveirur eru algengasta orsök tárubólgu (conjunctivitis) en að auki getur þær valdið sýkingum með einkennum frá m.a. loftvegum, meltingafærum og miðtaugakerfi. Sýkingar af völdum adenoveira eru í gangi allt árið  og oft verður vart tímabundinnnar aukningar á tilfellum í samfélaginu. Einnig eru faraldrar af völdum adenoveira vel þekktir, einkum við náin samskipti margra einstaklinga. Helstu dæmi eru sumarbúðir barna ásamt her- og æfingabúðum.]]></description>
      <pubDate>Thu, 24 Nov 2016 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/conjunctivitis-augnsyking-grein-af-vef-doktor-is</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/conjunctivitis-augnsyking-grein-af-vef-doktor-is</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Dagur Hvíta stafsins 15. október</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/whitecane.jpg" alt="Dagur Hvíta stafsins 15. október" /></p>Dagur hvíta stafsins, alþjóðlegur baráttu og vitundardagur blinds og sjónskerts fólks er 15. október ár hvert.]]></description>
      <pubDate>Sun, 06 Nov 2016 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/dagur-hvita-stafsins-15-oktober</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/dagur-hvita-stafsins-15-oktober</guid>
    </item>
    <item>
      <title>8 daglegar venjur sem hafa slæm áhrif á sjónina</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/things-ruining-vision.jpg" alt="8 daglegar venjur sem hafa slæm áhrif á sjónina" /></p>Sjónin er okkur dýrmæt og því ber að gæta vel að henni. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 24 Oct 2016 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/8-daglegar-venjur-sem-hafa-slaem-ahrif-a-sjonina</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/8-daglegar-venjur-sem-hafa-slaem-ahrif-a-sjonina</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Að velja réttu sólgleraugun</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/sunglasses-kids.jpg" alt="Það borgar sig að eiga góð sólgleraugu" /></p>Sólarljósið og þá sérstaklega “ultraviolet” UV geislarnir hafa verið tengdir við nokkra augnsjúkdóma eins og t.d starblindu. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 26 Apr 2016 17:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/rettu-solgleraugun</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/rettu-solgleraugun</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Gerðu þessar 7 augnæfingar til að bæta sjónina og fyrirbyggja augnsjúkdóma</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/facial-exercise-will-make-you-look-younger-.jpg" alt="Gerðu þessar 7 augnæfingar til að bæta sjónina og fyrirbyggja augnsjúkdóma" /></p>Vissir þú að það er rosalega gott fyrir augun að gera augnæfingar?]]></description>
      <pubDate>Tue, 26 Apr 2016 13:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/gerdu-thessar-7-augnaefingar-til-ad-baeta-sjonina-og-fyrirbyggja-augnsjukdoma</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/gerdu-thessar-7-augnaefingar-til-ad-baeta-sjonina-og-fyrirbyggja-augnsjukdoma</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Trítla tárin niður?</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/tar.jpg" alt="Trítla tárin niður?" /></p>Hver kannast ekki við það að fara út í mikið rok og allt í einu fara tár að hrynja niður kinnarnar? ]]></description>
      <pubDate>Wed, 13 Apr 2016 18:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/tritla-tarin-nidur</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/tritla-tarin-nidur</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Útivera minnkar líkur á nærsýni</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/myopia.jpg" alt="Útivera minnkar líkur á nærsýni" /></p>Fyrir stuttu síðan birti Hvatinn frétt um rannsóknir sem tengdu saman útivist og minni líkur á nærsýni.]]></description>
      <pubDate>Fri, 02 Oct 2015 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/utivera-minnkar-likur-a-naersyni</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/utivera-minnkar-likur-a-naersyni</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Augnbotnahrörnun.</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/1409423193_vit2areds2.jpg" alt="Viteyes - AREDS2 í nýjum umbúðum" /></p>Hvað er það ?]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 Nov 2014 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/augun-og-augnbotnahrornun</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/augun-og-augnbotnahrornun</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Hvarmabólga er líklega einn algengasti augnsjúkdómurinn.</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/blephacleanprov.jpg" alt="Þessar vörur virka" /></p>Það er til lausn !]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 Aug 2014 17:25:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/hvarmabolga-er-liklega-einn-algengasti-augnsjukdomurinn</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/hvarmabolga-er-liklega-einn-algengasti-augnsjukdomurinn</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Gunnar Zoega hjá Táralind segir okkur frá augnþurrki og hvernig best er að greina hann og meðhöndla</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/gmz-mynd111.jpg" alt="Guðmundur Zoega" /></p>Táralind sérhæfir sig í að greina augnþurrk og ástæður hans með hefðbundinni augnskoðun og nýrri myndavél sem sýnir tárafilmuna og fitukirtlana í augnlokunum. Meðferðin er síðan sniðin að þörfum hvers einstaklings í samræmi við alþjóðlegar leiðbeiningar. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 Jun 2014 00:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/vidtal-gunnar-zoega</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/vidtal-gunnar-zoega</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Í fyrsta sinn á Íslandi – hröð og örugg greining á augnþurrki</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/augu-thurr.jpg" alt="Ert þú með augnþurrk?" /></p>Þjáist þú af þurrki í augum?]]></description>
      <pubDate>Thu, 15 May 2014 17:16:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/augnthurrkur</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/augnthurrkur</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Provision -  heildsala með augnheilbrigðisvörur</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/69dd31fbfd38d9.png" alt="Vörur frá Provision fást í apótekum" /></p>Provision var stofnað árið 2007 og hefur fyrirtækið það hlutverk að opna augu almennings fyrir augnheilbrigði.]]></description>
      <pubDate>Tue, 29 Apr 2014 13:51:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/provision</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/provision</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Barnaaugnlækningar</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/51a23f97fb25133d.jpg" alt="Mynd Sjónlag" /></p>Hvers vegna þarf að meta sjón barna?]]></description>
      <pubDate>Wed, 23 Apr 2014 00:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/barnaaugnlaekningar</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/barnaaugnlaekningar</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Hvað eru margskiptar linsur ?</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/1394620429_11.jpg" alt="margskiptar linsur" /></p>Markmið: lagfæra sjónlagsgalla og aldurstengda fjarsýni, sem þýðir góð sjón í fjarlægð og einnig við lestur og nærvinnu.]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Mar 2014 10:27:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/margskiptar-linsur</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/margskiptar-linsur</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Sjónlag – augnsjúkdómar, aðgerðir, öryggi og tæknin</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/sjonlag.jpg" alt="Aðgerðir á augum eru talsvert algengar" /></p>Hversu öruggar eru aðgerðirnar sem framkvæmdar eru hjá Sjónlagi?  Hvaða tækni er notuð? Hvaða augnskjúkdómar geta herjað á okkur, hvers vegna og hvað er hægt að gera? Hvað veldur nærsýni? En fjarsýni? Hvað með sjónskekkju? ]]></description>
      <pubDate>Tue, 11 Mar 2014 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/sjonlag</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/sjonlag</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Hvernig lesa blindir og hvað er punktaletur?</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/blindur-les.jpg" alt="punktaletur lesið" /></p>Punktaletur er upphleypt letur sem byggt er á sex punktum. Hægt er að raða punktunum upp á 63 mismunandi vegu og mynda þannig 63 mismunandi tákn. Þannig er hægt að mynda alla stafi stafrófsins, tölustafi, greinarmerki og alls kyns tákn. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2014 08:53:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/hvernig-lesa-blindir-og-hvad-er-punktaletur</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/hvernig-lesa-blindir-og-hvad-er-punktaletur</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Hvað er Gláka ?</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.heilsutorg.is/static/news/sm/glaka.jpg" alt="Gláka er augnsjúkdómur" /></p>Gláka er augnsjúkdómur sem lýsir sér í rýrnun (skemmd) í sjóntauginn sem oft tengist hækkuðum þrýstingi í auganu en það er þó ekki algilt.]]></description>
      <pubDate>Thu, 27 Feb 2014 10:20:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/hvad-er-glaka</link>
      <guid>https://www.heilsutorg.is/is/frettir/hvad-er-glaka</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
