Astmi & Ofnæmi | Heilsutorg : miðja heilsu & lífsstíls

Glútenóþol

Mon, 18 Jul 2022 11:34:00 +0000

Orðið glútenóþol er kannski rangnefni þar sem segja má að sá sem greindur er með glútenóþol skuli forðast fæðu með glúteni alfarið og því sé tilfellið í raun ofnæmi en ekki óþol. Margir nota orðið Selíak (en: coeliac disease) yfir sama sjúkdóm og sá sem greinist með hann þarf að gæta þess að borða ekki glúten alla ævi. Greina má sjúkdóminn með mælingu á svo kölluðum trans amínasa í blóði en sjúkdómurinn

Astmi á meðgöngu

Wed, 02 Mar 2022 09:00:00 +0000

Astmi er mjög sveiflukenndur sjúkdómur. Stundum finnur þú lítið sem ekkert fyrir astmanum en síðan koma tímabil með verri líðan og tíðum astmaköstum. Þannig er það einnig með astma á meðgöngu. Sumum konum líður miklu betur en öðrum getur versnað. Ha...

Astmi og íþróttir

Thu, 10 Feb 2022 14:26:00 +0000

Áreynsluastma þekkja flestir astmasjúklingar. Astmaeinkenni koma oft í ljós innan nokkurra mínútna eftir að þú reynir á þig líkamlega. Slík einkenni geta verið býsna kröftug. Ekki er vitað nákvæmlega hvað veldur áreynsluastma. Vitað er að áreynsla í...

Hvað er Latexofnæmi?

Fri, 13 Aug 2021 10:58:00 +0000

Ofnæmisviðbrögð skiptast í tvo flokka. Í fyrsta lagi er snertióþól sem lýsir sér með útbrotum, roða og kláða sem getur komið fram allt að 12-36 klst. eftir snertingu við latex. Þetta stafar einkum af efnum sem bætt er út í latexið við framleiðsluna....

Hvað er frjókornaofnæmi?

Thu, 05 Aug 2021 09:51:00 +0000

Frjókornaofnæmi er eitt algengasta ofnæmið sem kemur fram í nefi og augum. Ástæðan er ofnæmi fyrir grasi, birki eða súrum þ.e. frjókornum frá gróðri. Einkennin koma yfirleitt fram á sama tíma á hverju ári og sumum reynist erfitt að greina milli svoka...

Lyfjameðferð gegn frjókornaofnæmi

Mon, 07 Jun 2021 09:10:00 +0000

Nú er sá árstími að ganga í garð að þeir sem eru með frjókornaofnæmi fara aldeilis að finna fyrir því og því um að gera að rifja upp hvaða ráð ber að hafa í huga til að gera sumarið sem best. Þessar ráðleggingar eru á heimasíðu ...

VEISTU hverjum þú hefur verið að sofa hjá ?

Mon, 13 Apr 2020 15:00:00 +0000

Ég held þú vitir það ekki en ég ætla að segja þér frá því hér að neðan.

COVID-19 og Astmi

Wed, 25 Mar 2020 11:28:00 +0000

Sjúklingar með meðalslæman og alvarlegan astma eru skilgreindir sem áhættuhópur. Þetta eru þeir sjúklingar sem eru daglega með astmaeinkenni þrátt fyrir fulla lyfjameðferð eins og andþyngsli, mæði, hósta, ýl og surg en á ekki við þá sem eru með vægan astma.

Barbapapa forspáir um umhverfismál framtíðarinnar

Tue, 10 Mar 2020 17:06:00 +0000

Hver man ekki eftir sögunni um Barbapapa þar sem Barbapapafjölskyldan gekk með súrefnisgrímur af því að mengunin í umhverfinu þeirra var orðin svo mikil. Á sínum tíma var þetta ekki svo hugvekjandi en í dag mætti segja að höfundarnir þau Annette Tison og Talus Taylor hafi búið yfir einhverskonar forspá um það sem verða vildi.

Glútenofnæmi / glútenóþol

Mon, 25 Feb 2019 17:01:00 +0000

Glúten er prótein sem er í hveiti, rúgi, byggi, spelti, kúskús, semolina, durum, hveitiklíði, hveitikími, bulgur og mannagrjónum. Glúten hefur afar góða bökunareiginleika. Það er glúten sem límir brauðdeig saman svo það getur lyfst mikið án þess að molna.

Áhrif Holuhraunsgossins á umhverfi og heilsu

Tue, 16 Jan 2018 18:36:00 +0000

Astma- og ofnæmisfélagið vekja athygli á rit um áhrif Holuhraunsgossins á umhverfi og heilsu: Álag vegna eldgosa á umhverfi, dýr og almenning eru almennt lítt þekkt. Nýverið var gefin út, í Riti Landbúnaðarháskóla Íslands nr. 83, áhugaverð samantek...

Soðið rauðkál með eplum og engifer

Tue, 19 Dec 2017 09:00:00 +0000

Ofsalega einfalt og sérlega ljúfengt.

Ofnæmisvæn Súkkulaðikaka sem allir elska

Fri, 20 Oct 2017 12:00:00 +0000

Mæli með að þið prufið þessa um helgina. Sjúklega góð kaka fyrir alla. Hráefni: 340 gr Kornax hveiti 200 gr hrásykur 1 – 1½ dl agave síróp 1 ¾ tsk matarsódi 55 gr kakó ¼ tsk sjávarsalt 450 ml soya eða hrísgrjónamjólk eða vatn 100 ...

Skyndihjálp við bráðaofnæmi

Fri, 23 Dec 2016 15:00:00 +0000

Á heimasíðunni skyndihjalp.is má finna einfaldar leiðbeiningar um skyndihjálp auk þess sem Rauði krossinn hefur gefið út skyndihjálparapp. Í appinu má nálgast allar helstu upplýsingar um skyndihjálp, prófa þekkingu sína í fræðunum á gagnvirkan hátt, skoða myndbönd og ef um neyðarástand er að ræða er hægt að hringja beint í Neyðarlínuna úr því.

Jólasmákökur fyrir ofnæmisgrísi

Sun, 18 Dec 2016 13:00:00 +0000

Fljótlegar, einfaldar og hrikalega góðar.

Mandarínu chilli sulta

Sat, 17 Dec 2016 15:00:00 +0000

Ein lauflétt fyrir mandarínuafgangana.

Glútein og mjólkurlausar súkkulaði smákökur

Thu, 15 Dec 2016 10:00:00 +0000

Þessar gómstætu smákökur eru án allra helstu ofnæmisvaldanna. Eggjalausar, mjólkurlausar, glúteinlausar, hnetu/trjáhnetulausar, sesamlausar og sojalausar.

Mikaela Odemyr forseti EFA með erindi þriðjudaginn 1. nóvember í Reykjavík og miðvikudaginn 2. nóvember á Akureyri

Wed, 19 Oct 2016 17:00:00 +0000

Dagana 1. - 2. nóvember nk. verður stödd hér á landi í boði Astma- og ofnæmisfélags Íslands, Mikaela Odemyr sænsk kona sem er í dag forseti EFA (European Federation of Astma and Airways diseases, http://www.efanet.org/) en er að auki reynslumikil móðir ofnæmisbarna og virtur fyrirlesari á því sviði.

Chia grautur fyrir tvo

Thu, 21 Jul 2016 12:00:00 +0000

Chia grautur fyrir tvo Chiafræin eru góð fyrir þá sem eru með glútenóþol. Chiafræin er líka mun fljótlegra að leggja í bleyti heldur en önnur fræ en þau þarf aðeins að hafa í bleyti í um 10-20 mínútur, en því lengur því betra og best yfir nótt. Hrá...

Ekki leyfa glútenfríu vörunum að plata þig!

Wed, 22 Jun 2016 12:00:00 +0000

Glútenfrítt kex! Það hlýtur nú að vera hollt