NÝTT: Grískar salatvefjur – ekkert nema hollustan međ miđjarđarhafsívafi

Safaríkt grískt salat pakkađ af tómötum, gúrku og ólífum,plús kjúklingabaunum fyrir próteiniđ.

Uppskrift er fyrir 6 manns.

Hráefni:

1/3 bolli af rauđvínsediki

Ľ bolli af extra virgin ólífuolíu

2 msk af fínt söxuđu oregano

Ľ tsk af góđu grófu salti

Ľ tsk af ferskum svörtum pipar

8 bollar af söxuđu Romaine salati

1 dós af kjúklingabaunum – hreinsa ţćr

1 međal stór gúrka, skorin langsöm og svo í sneiđar

1 bolli af kirsuberja tómötum – skera í tvennt

Ľ bolli af svörtum steinalausum ólífum – hreinsa ţćr

Ľ bolli af rauđlauk – skera niđur

Svo velur ţú ţína uppáhalds stćrđ af vefjum – hafa ţćr heilhveiti

Leiđbeiningar:

Hrćriđ edik, olíu, oregano, salt og pipar í stóra skál.

Bćtiđ svo saman viđ salati, baunum, gúrku, tómöum, ólífum og lauk.

Hristiđ ţessu vel saman.

Notiđ um 1 ˝ bolla af hráefninu á hverja vefju.

Njótiđ vel !

 

 


Athugasemdir

Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré