Grænn með kókós og grænkáli – nammi namm

Þessi drykkur kemur alveg í stað morgunmatarins og þá sérstaklega ef þú ert að losa þig við kílóin.

Appelsínur og grænkál eru hlaðin trefjum sem eru líkamanum afar nauðsynlegar.

Uppskrift er fyrir einn.

Má geyma í 24 tíma í ísskáp.

Hráefni:

1 banani – án hýðis

1 appelsína – án hýðis og steina

1 meðalstór gulrót

3 bollar af grænkáli, stilkar fjarlægðir

Ósæt kókósmjólk eftir smekk

Leiðbeiningar:

Byrjið ávallt á að setja vökvann í blandarann.

Því næst mjúka ávexti.

Og í lokin allt sem er grænt.

Skellið á mesta hraða í 30 sekúndur eða þar til drykkur er mjúkur.

Njótið vel!