Eggjakaka me Kna.

Kna Eggjakaka.
Kna Eggjakaka.

Hollustu hdegi.

Eftir frbran tma Heilsuborginni morgun kallai lkaminn hreina hollustu.

Quinoa/Kna Eggjakaka.

3 msk. soi Kna
2 egg
Avacado
Tmatar
Camenbert
chilli Salt og pipar

Afer.

tti til soi Kna svo langai a prufa me eggjum.
eytti upp eggin me Kna.
Setti pnnu og raai tmat og Avacado yfir.
lokin sm Camenbert.
Salt og pipar .....lka gtt a setja blnduna ur en sett pnnuna.
Lka rugglega gott a nota meira af kryddi
San setti g etta lokin inn ofn nokkrar mntur til a f toppinn vel eldaan.
etta var sper gott og g er pakksdd :)


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr