SMOOTHIE Bananadrykkur me mndlum

Mndlur eru rusugar fyrir heilsuna og svo er einnig bananinn.

essum drykk eru einnig hr hunang og lfrnn jgrt.

Flottur drykkur til a byrja daginn .

Uppskrift er fyrir 3 drykki.

Hrefni:

2 bananar

1 bolli af appelsnusafa sykurlausum og helst beint r djsaranum num

bolli af hreinum lfrnum jgrt

1 msk af hr hunangi

1/3 bolli af hr mndlum

Dass af mskat

Leibeiningar:

Skelltu mndlum blandarann og ltt r myljast fnasta duft.

Bttu n llum hinum hrefnunm saman vi mndludufti og skelltu mesta hraann og lttu blandast vel ea ar til drykkur er mjkur.

a m svo toppa drykkinn me sm mskat.

Hellist glas ea gls og drekkist strax.

Njti vel!


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr