Fara í efni

Grænn með kókós og ferskjum

Kókósmjólkin gerir þennan extra góðan og þykkan – hann er næstum eins og mjólkurhristingur.
Grænn með kókós og ferskjum

Kókósmjólkin gerir þennan extra góðan og þykkan – hann er næstum eins og mjólkurhristingur.

Að bæta við appelsínu hristir vel upp í þessum græna og allt C-vítamínið gerir hann sætan og góðan fyrir húðina.

(uppskrift fyrir 2)

 

 

 

 

Hráefni:

2 bollar af spínat

2 bollar af kókósmjólk

2 bollar af ferskjum í sneiðum

1 appelsína – án hýðis

Leiðbeiningar:

  1. Blandið saman spínat og kókósmjólk.
  2. Bætið rest af hráefnum saman við og látið blandast afar vel.

Njótið!

Ps: það má nota plómur eða kirsuber í stað ferskja og muna að hafa ávexti frosna.