Miki er tala um a Turmeric s gott fyrir heilsuna hr er uppskrift af Turmeric lmonai

Turmeric er efni sem kalla er curcumin og sagt er a a s mjg gott fyrir andlega og lkamlega heilsu.

Hr er flott uppskrift af Turmeric lmonai sem ansi gott er a eiga sskpnum til a grpa yfir daginn.

Uppskrift fyrir 4 gls.

Hrefni:

4 bollar af kldu vatni

2 msk af fersku Turmeric dufti rfa a niur sjlf/ur

4 msk af 100% hreinu maple srpi ea ru stuefni ef vilt bta v vi

1 strna og a m lka nota lime ef vilt a frekar

Safi r einni blappelsnu m sleppa ea nota safa r appelsnu

Sm klpa af svrtum pipar (vallt skal blanda curcumin me svrtum pipar) segir uppskrift

Leibeiningar:

Blandi llum hrefnum saman skl, hrri vel, helli glas og beri fram me snei af ferskri strnu.

Ath: Turmeric fer ekki vel me kvenum lyfjum segir uppskrift. Tali vi lkninn ef i eru a taka lyf a staaldri.

Njti vel!


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr