Morgunverars me banana

Morgunverars me banana
Morgunverars me banana

Morgunverars me banana (F1)

1/3 bolli haframjl
(ea knaflgur ef n gltens)
2 msk chia fr
1 bolli mndlumjlk
tsk lfrnt kakduft

Tveir bananar settir frysti til a nota daginn eftir.

llu blanda saman krukku
Sett kli yfir ntt.

Daginn eftir:

vextir (ferskir/frosnir) a eigin vali settir t .
T.d. jararber, kiwi, blber og mang.

Tveir frosnir bananar settir matvinnsluvl og

Blanda ar til ferin er svipu og s.
sinn blandaur vi grautinn.

Skreytt me kaknibbum.

Njti!

Heilsukveja,
sthildur Bjrns


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr