Hvítlaukurinn – nokkrar skemmtilegar stađreyndir

Hvort er hvítlaukur kryddjurt eđa grćnmeti?

Ţessi bragđmikla planta er skyld lauk og er ţar af leiđandi tengd grćnmeti.

Hvítlaukur kemur frá Lilju fjölskyldunni og ţó hann sé ávallt til stađar í öllum eldhúsum ţá er hvítlaukurinn einnig afar góđur fyrir líkamann. Í fyrri og seinni heimstyrjöldinni ţá var hann notađur á sár sem í var ígerđ.

Eldađur eđa hrár?

Ef ţú eldar hann ţá á ekki ađ nota hćrri hita en 60 gráđur.

Ef ţú eldar hvítlauk á hćrri hita ţá ertu ađ drepa öll ţau góđu innihaldsefni hvítlaukurinn býr yfir. Má nefna ađ hann eflir ónćmiskerfiđ, hann vinnur gegn bólgum og heldur blóđţrýstingi stöđugum, ásamt fleiru. Bćttu hvítlauk í matseldina, en bara rétt áđur en ţú tekur pott eđa pönnu af hitanum.

Nuddađu hvítlauk í andlitiđ eđa er ţađ vitleysa?

Reyndar ţá getur hvítlaukur drepiđ bakteríur sem orsaka bólur. En ţú verđur ađ fara varlega, ađ nudda hvítlauk á andlitiđ getur látiđ húđina finnast hún vera ađ brenna og ađ auki, ţá lyktar hvítlaukur ekki vel.

Fótsveppir – hvađ getur hvítlaukurinn gert í ţví?

Jú, hann er magnađur ţegar kemur ađ ţví ađ drepa fótsveppi. Ţađ má ţví taka heitt vatn og setja hvítlauk í vatniđ og taka fótabađ ef ţú ţjáist af fótsvepp.

Hvar á ađ geyma hvítlaukinn?

Ef hann er geymdur í ísskáp ţá mun rakinn gera ţađ ađ verkum ađ hann fer ađ spíra miklu fyrr en ella. Ávallt skal geyma hvítlauk og lauk á sitthvorum stađnum og ekki međ öđru grćnmeti ţví lyktin smitast á milli.

Ef hvítlaukur fer ađ spíra á ţá ađ henda honum?

Ţessir sem fara ađ spíra geta oft veriđ betri en ţeir sem ekki spíra. Í einni rannsókn ţá voru niđurstöđurnar ţćr ađ hvítlaukur sem fćr ađ spíra í 5 daga er betri fyrir hjartaheilsu en venjulegur geiri. Einnig eru andoxunarefnin í hvítlauk afar góđ til ađ passa upp á heilbrigđar frumur í líkamanum.

Hvađ eru margir geirar í einum hvítlauk?

Ţeir geta veriđ frá fjórum og upp í tuttugu. Auđvelt er ađ ná hvítlauksgeira úr hvíta pappírslega efninu sem umlykur hann međ ţví ađ pressa á laukinn međ flötu hliđinni af hníf og geirinn ćtti ađ renna úr hýđinu.

Hvađ skal borđa til ađ losna viđ hvítlaukslykt í munni?

Ţökk sé ákveđnum efnum í eplum ţá er mjög gott ađ borđa eins og eitt epli til ađ losna viđ leiđindar hvítlaukslykt úr munni. En, ţađ ţarf ađ borđa epliđ međ máltíđ eđa strax á eftir máltíđ sem inniheldur hvítlauk. Lykt af hvítlauk getur variđ dögum saman og lyktin fer einnig í blóđiđ og lungun ţegar líkaminn meltir hann.

Kíktu HÉR og taktu prófiđ – hvađ veist ţú um hvítlauk?

 

 


Athugasemdir

Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré