Ertu virkilega tilbin a breyta um lfsstl? Taktu prfi!

Ertu virkilega tilbin a breyta um lfsstl?

Margar kannast vi a vera alltaf a byrja og htta. Taka g tmabl og detta san mjg slm kjlfari. ettagetur veri virkilega reytandi til lengdar og raun algjrlega skemmandi og veldur ngju, niurrifi og uppgjf.

Hva er a sem skiptir mli a einblna egar kemur a v a skapa sr lfsstl sem endist?

etta er spurning sem er ekki me einfalt svar. a eru margir ttir sem arf a horfa til, hugsa um og velta fyrir sr.

Hver og einn hefur snar srstku astur, hugarfar, venjur og sjlfsmynd sem hefur hrif hversu vel gengur hj vikomandi.

Vi hj HIITFIT.is vildum kafa ofan essa hluti og gefa flki innsn inn sinn eigin hugarheim. Vi settum v upp spurningarknnun sem getur hjlpa r a sj hver gti veri n strsta hindrun egar kemur a v a lifa heilbrigara lfi.

Hvort srt tilbin a gera breytingar, hversu lkleg ert til rangurs dag og hvaa skref getur teki til ess a auka lkurnar rangri.

Vi vonum a prfi hjlpi r f betri innsn og gefi r innblstur til a bta heilsuna na.

Smelltu hr til ess a taka prfi

Heilsukveja,

HIITFIT teymi


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr