Viltu brenna fitu náttúrulega og fá meiri orku?

Ókeypis 14 daga áskoruninni okkar hjá Lifđu til Fulls lauk í gćr en viđ erum hvergi nćrri hćtt ađ deila ráđum gegn sykurpúkanum!

Ţví er ég međ skemmtilega tilkynningu.

Til ađ taka ţennan febrúarmánuđ (eđa meistaramánuđ réttara sagt) međ enn meiri stćl held ég glćnýtt ókeypis kennslusímtal fimmtudaginn 15.febrúar kl.20. Ţar sem ég mun deila međ ykkur 3 einföldum skrefum til ađ losna viđ sykurlöngun, brenna fitu náttúrulega og tvöfalda orkuna!

Símtaliđ er ókeypis og fyllast kennslusímtölin vanalega mjög hratt hjá mér, enda takmörkuđ pláss í bođi.

kennslusimtal

Í ţessu ókeypis kennslusímtali mun ég deila međ ykkur:

  • Afhverju líkaminn kallar á sykur og einföld leiđ ađ vinna gegn sykurlöngun
  • Einfalt próf sem sýnir ţér hvort ţú sérđ háđ/ur sykri eđa ekki
  • Hvađa náttúrulegu sćtugjafar gefa orku og hverjir leiđa okkur í fitugildru
  • Drykkurinn minn sem steinliggur gegn sykurlöngun
  • 5 orkuríkar fćđutegundir sem slá á sykurlöngun nćr samstundis

Í símtalinu mun ég einnig segja betur frá nýja og byltingarkennda námskeiđinu  “Frískari og orkumeiri á 30 dögum” sem er sniđiđ til ţess ađ fylla ţig orku, auka vellíđan og brenna fitu á náttúrulegan hátt.

Ţađ er ótrúlega gaman í svona símtölum í beinni og gef ég ţeim sem mćta í beinni alltaf eitthvađ aukalega. Símtölin virka ţannig ađ ég deili ráđum og ţekkingu međ glćrum og get spjallađ viđ alla sem mćta í spjallglugganum! Ef ţú kemst ekki skráđu ţig samt sem áđur og ég sendi ţér upptökuna daginn eftir.

Smelltu hér til ađ tryggja ţér pláss í ókeypis kennslusímtaliđ 15.febrúar!

Heilsa og hamingja,
jmsignature

 

 

 


Athugasemdir

Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré