Rtta aferin vi rakstur FYRIR KONUR samkvmt srfringi

leit okkar a mjkri h, hrlausum leggjum og ekki str undir hndum, teygjum vi okkur oftast einnota rakvl.

Allt er raka vel og vandlega, undir hndum, bikin svi og leggir auvita.

Stareyndin er essi, vi notum rakstur til a fjarlgja essi hr sem vi viljum ekki hafa lkamanum.

Og stan fyrir v a vi veljum a raka etta sjlfar er s a a er drasta lausnin fyrir okkur.

En mli er a nota einnota rakvl til a n llum hrum r krkum og kimum kvenmannslkamans getur veri sni. Rakstur getur orsaka inngrin hr, hin ertist upp og getur jafnvel fengi tbrot. Stundum er htta skingum ef ert heppin a skera ig til bls me rakvlinni.

Hr eru 7 g r til a fjarlgja lkamshr betur me einnota rakvl:

1. Fjrfestu rakvl sem er me margfld bl (multibladed)

etta er allt saman spurning um rttu grjurnar. Vel beitt einnota rakvl me margfldum blum er mli. eim mun fleiri bl sem rakvlin n hefur, eim mun sjaldnar arftu a raka yfir sama svi til a n a fjarlgja ll hr. Og ertu ekki a setja ig httu a skera ig til bls ea erta hina.

Mundu einnig a velja rakvl sem er me haus sem beygist.

2. Hentu rakvlablum um lei og au eru bitlaus

Ok, ef ert a kaupa rndr einnota bl reynir a halda au eins lengi og mgulegt er. En a alls ekki a gera. bur heim bakterum og eykur lkur a skera hina til bls og erta h me blai sem er hlf bitlaust. Rakvlabl geta einnig ryga!

Mlt er me a nota sama blai ekki oftar en 5-7 sinnum. Ef rakar ig risvar viku endurnjar blai tveggja vikna fresti.

3. Notau rakgel tla konum

a verur a bera eitthva leggina ur en rakar . Persnulega mli g me v a skrbba leggi vel me sykurskrbb og olu, ekki skola leggi og raka strax. Me essari afer raka g mr leggina c.a 3ja vikna fresti.

En mlt er me a nota rakgel fyrir konur. essi gel eru mjg g, passa upp a skerir ig ekki og hin verur ekki pirru.

ALDREI RAKA URRA LEGGI!

Einnig er tala um a hrnring s afar g til a nota leggina fyrir rakstur. Mundu bara a nota ekki essa dru fnu sem notar hri r.

4. a er alveg LAGI a raka mti hrvextinum

Oftast er mlt me v a raka me hrvextinum, en etta r er aalega tla karlmnnum og eirra skegg rakstri.

a a raka smu tt og hri vex pirrar ekki hina, en ef kona g ert a nota rttu blin og spuna til a raka ig ertu gum mlum me a raka mti hrvexti.

5. Rakau ltt snyrtu fyrst

Ekki rsta rakvlinni fast niur, a getur skori hina. rlitlar rispur sem blur r geta orsaka skingar.

a er best a raka frekar laust byrjun, sj svo hvar rjsku hrin eru og eim svum getur rst betur niur til a n n llu, en fyrir alla muni, raka varlega.

6. Rakstur lok sturtunnar

Ekki byrja sturtuna v a smyrja ig rakgeli og rast lona leggina. ALLS EKKI. Best er a byrja a vo hr og skrokk, setja nringu og skrbba lkamann, skola hr og essum tmapunkti er lkaminn heitur af sturtu vatninu. Nna eru hrin mkst og best a raka au burtu. Mundu bara a nota margfalt rakvlabla.

Eitt sem gott er a minnast , ekki raka slbrunna leggi.

7. Nota m cortisone ea salicylic acid svi sem eru oft til vandra en litla skuri sem bltt hefur r skal nota stthreinsandi

svo fylgir essum snilldar leibeiningum getur upplifa inngrin hr og ess httar leiindar vesen. Srstaklega etta vi um h sem er afar vikvm.

Ef fr reglulega litlar rauar blur eftir rakstur skaltu spyrja aptekinu hva er best a bera essi svi. essari grein er tala um cortisone krem og aloe vera. Ef verur vr vi inngrin hr alls ekki fara a reyna a n a/au.

Best er a nota grfan hskrbb og nudda vel svi me inngrnu hri/um.

Heimild: greatist.com


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr