11 klum lttari, sjlfsruggari og sterkari 30 dgum

g er alltaf jafn spennt a deila me ykkur rangurssgum fr flottu konunum Frskari og orkumeiri nmskeiinu hj okkur! r veita mr endalausan innblstur.

Gurn Auur skri sig Frskari og orkumeiri 30 dgum nmskeii ma og lf hennar hefur vgast sagt gjrbreyst. Hn hefur misst 11 kl, er sjlfsruggari ogfinnst hn fallegri og sterkari.Vi tkum ltt vital vi Gurnu sem er himinlifandi yfir essum rangri snum.

g minni askrningu nsta hp Frskari og orkumeiri 30 dgum nmskeiinu lkureftir 2 daga,ea mintti fimmtudag!

tilvistarkreppu og ng me sjlfa sig

Snemma vor rankai g vi mr og fannst bara allt vera niurlei. g var ng me sjlfa mig, fannst g allsstaar finna til, svaf illa og orin frekar pirru mialdra (aeins eldri) kerling tilvistarkreppu.segir Gurn.

g s auglsingu (fyrir Frskari og orkumeiri nmskeii) Facebook, var heillu af v sem Jla sagi og skri mig strax. Besta kvrun sem g hef teki lengi.

Missi 2.6 kg fyrstu vikunni!

g byrjai matselunum 10. jn og fann fljtt mun mr. roti og bjg runnu af mr og eftir fyrstu vikuna hfu 2,6 kg. horfi og ummli minnka um 4 cm."segir Gurn.

etta virkai eins og vtamnsprauta.

Gurn hlt sig vi matari Frskari og orkumeiri nmskeisins og rangurinn lt ekki sr standa.ur en g vissi af voru 11,8 kl farin! Verkirnir mnir hurfu, g fkk gan ntursvefn og vaknai loksins thvld. g hef kvalist af hfuverk megni af vinni en fr v vor hef g ekkert ori hans vr.

Endalaus orka og jafnvgi teki vi

Gurn segir lf sitt hafa gjrbreyst.g vakna thvld og tilbin daginn, er jkvari og mun betra jafnvgi. g finn fyrir endalausri orku og er a fram kvld. g er tilbnari til ess a takast vi leiinleg verkefni sem hafa seti hakanum og sama tma fura mig hversu auveld au eru.

ll essi auka orka og afkastageta gerir a lka a verum a Gurn auveldara me a sofa okkabt,egar g er svo orin reytt er bara er eins og a slkkni mr og g fer stt a sofa.

Nmskeii var besta og ingarfyllsta kvrunin langan tma

Nmskeii fannst mr frbrt, vel skipulagt og mjg gott utanumhald. Undirbningsvikan er algjr nausyn v hn kom mr grinn og g var sttari vi sjlfa mig a hafa skr mig. Innkaupalistarnir eru i svo ekki s minnst matselana.segir Gurn stt.

egar g horfi til baka finnst mr g hafa teki bestu og ingarfyllstu kvrun sem g hef teki lengi. ljsi ess a g finn svo mikinn mun lkama mnum og andlegri lan a nna finnst mr ferli drt.segir Gurn og btir vi a heilsuna s ekki hgt a meta til fjr.egar heilsan er tekin fr manni ttar maur sig fyrst hversu drmt hn er. a a losna vi verkjalyf, verki og vanlan taf breyttum lfstl me hjlp Lifu til fulls er ekki hgt a meta til fjr.AMEN!

a sem vi hj Lifu til Fulls erum ngastar me a heyra er vellanin og sjlfsryggi sem Gurn hefur fundi.

g er ng og stt me sjlfa mig. Finnst g fallegri, sterkari og sjlfsruggari a er ekki hgt a bija um meira.

Ni llum markmiunum sem hn setti sr

eir sem eru a velta fyrir sr a taka lf sitt gegn ttu ekki a hika vi a skr sig Frskari og orkumeiri nmskeii hj Lifu til fulls. g setti mr rj markmi og ni eim llum. Er mjg ng me a ein vinkona hefur egar skr sig og er a byrja riju viku.

Gurn segist a lokum tla a halda sig fram vi hollustuna,g hef lrt miki. Margt sem g borai ur finnst mr bara vont dag og af sumu f g magann. Held mig vi hollustuna!

Vi kkum Gurnu krlega fyrir a deila sgunni sinni me okkur, hn veitir okkur sannarlega innblstur!

Gurn m heldur betur vera stolt af essum rangri, andlega og lkamlega.

Vilt fyllast orku og vellan?

Komdu yfir Frskari og Orkumeiri 30 dgum nmskeii, enda aeins opi fyrir skrningar nna og aeins 48 klst vibt!

Me v a tryggja r sta nna fru strax agang a hugarvinnunni, fyrstu uppskriftunum sem losa lkamann vi sykurfknina og fullbnum matselum! au smu og Gurn fr gegnum!

g get lofa r v a..

upplifir ig aldrei tilbna/tilbinn, arft bara a kvea a srt tilbin/n!

Skru ig hrog vertu me nsta hp af konum sem eru a fara af sta inn ntt og orkumeira lf. Ekki er vita hvenr vi opnum fyrir nsta hp.

etta er itt tkifri. ert ess viri og ERT tilbin!

Heilsa og hamingja,


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr