arf g a fyrirgefa?

Fyrirgefning er miki notu paramefer sem og allri almennri mefer ar sem unni er me tilfinningar einstaklings ea einstaklinga. Margir fagailar hafa brennt sig v a skilningur skjlstinga eirra v hva fyrirgefning er fer ekki saman vi almenna skilgreiningu fyrirgefningunni. essari grein verur mjg stuttu mli fjalla um fyrirgefningu, mikilvgi hennar og hvernig best er a skilja hva hn inniheldur.

rtt fyrir a fyrirgefning hafi veri umfjllunarefni samtalsmerfera fr upphafi eirrar aferar fru frimenn ekki a skoa fyrirgefningu af neinni alvru fyrr en eftir 1985. Fram a eim tma hfu aeins veri framkvmdar fimm akademskar rannsknir fyrirgefningu en dag skipta r hundruum (Fincham, Jackson, & Beach, 2005). Meferarailar um allan heim nota fyrirgefningu sem mikilvgan tt a astoa flk vi a byggja upp rmantsk samband og til a laga samband ar sem upp hefur komi framhjhald ea annar ess httar trnaarbrestur sambandinu (Gordon, Baucom, & Snyder, 2005).
Margir telja a a a fyrirgefa s raun a samykkja a eim hafi veri broti og a a s bara elilegt og ekkert vi v a gera. a a fyrirgefa s annig birtingarmynd ess a vera veikur og a hgt s a vaa yfir mrk vikomandi. Fincham og flagar (2006) koma meal annars inn grein sinni hvert eli fyrirgefningar er og hva askilur fyrirgefningu fr msum rum fyrirbrum eins og til dmis sttarger (e. reconcile). Fincham fjallar um a fyrirgefning er ferli en ekki bara kvrun. Ferli hefst hins vegar me eirri kvrun a vilja fyrirgefa og lra um lei hvernig fara a v a tfra a ferli. a tekur sem sagt tma a fyrirgefa og s sem broti hefur gegn einhverjum arf a bera viringu fyrir v ferli sem brotaoli arf a fara gegnum til a yfirvinna srsaukann. egar vi fyrirgefum urfum vi ekki a taka ann sem vi fyrirgefum stt og vi fyrirgefum ekki til a leysa ara fr sekt, skmm, ltilsviringu ea rum srsauka. Vi gerum a til a leysa okkur sjlf fr essum hamlandi og neikvu atrium. egar vi fyrirgefum leysum vi ann sem olli okkur srindum fr skuld sem myndaist vi broti rtt fyrir a s hinn sami eigi a alls ekki skili. S sem fyrirgefur er annig a gefa verskuldaa gjf til ess sem broti hefur gegn honum (Enright, Freedman, & Rique, 1998).
Fyrirgefningin er annig raun og veru viurkenning v a broti hafi veri gegn vikomandi og a a hafi veri illa gert og a tilefnislausu. a ekkert skilt vi a a lta eins og ekkert hafi gerst ea gera lti r brotinu me athugasemdum eins og etta skiptir engu mli ea vi skulum bara gleyma essu. S afer leiir eingngu til ess a srsaukinn fr ni til a vaxa og skyggja um lei meira og meira lfsgi og lfsglei ess sem ber srsaukann. Me fyrirgefningu er srsaukanum gefi vel skilgreint plss og san er unni me hann ferli lkningar og endurreisnar (Fincham, 2006).
a er algengt a einstaklingar sem broti hefur veri telja sig hvorki geta n vilja fyrirgefa. flestum tilfellum er um a ra ranga skilgreiningu v hva a er a fyrirgefa. Flestir vilja fyrirgefa egar eir heyra um hva a snst en telja sig ekki geta fyrirgefi. Fyrirgefning er flki og tmafrekt ferli og mrgum tilfellum er nausynlegt a leyfa fagaila a hjlpa sr gegnum a ferli, srstaklega ef skilningur hva fyrirgefning er liggur ekki ljs fyrir (Wade, 2012).
Allir menn vilja f a vera hamingjusamir og f a la vel. Ef okkur tekst ekki a fyrirgefa hamlar a verlulega getu okkar til a la vel og njta eirrar vegferar sem vi erum .

Theodr Francis Birgisson
Rgjafi
Lausnin-fjlskyldumist

Heimild:Lausnin.is

Tengt efni:


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr