Gtlisti hamingjunnar

Hlum vel a sambndum okkar
Hlum vel a sambndum okkar

A vera samb krefst samvinnu. Samvinna ir aftur a a bir ailarnir sambinni leggi sitt a mrkum til ess a llum innan veggja heimilisins li vel lfi snu og starfi.

Fyrir sem eru samb

Samvinna felur lka sr a bir ailar sambarinnar viri hvor annan, styji hvor annan og gefi hvor rum tkifri til ess a roskast um lei og samband eirra roskast. Hamingjan felst v a lta samvinnuna ganga upp. hamingjan er skipsbrot samvinnunnar. a er reyndar algengara en margur heldur.

Alltof oft tlumst vi til ess af maka okkar a hann ea hn hafi frumkvi a einhverju sem eykur hamingju innan veggja heimilisins. Maki okkar lka a vera tilbinn til ess a gefa sr tma fyrir okkur, til ess a rkta stina og til ess a vera okkur til stunings blu og stru. egar a gengur ekki eftir, brega sumir a r a lta sig einfaldlega hverfa burt r sambinni, slta samvistum, vegna ess a makinn er svo leiinlegur, tillitslaus og hefur engan huga sambandi okkar, eins og margir segja!

Galdurinn vi hamingjusama samb er aftur mti flginn v a segja ekki hva getur maki minn gert heldur hva get g gert fyrir sambina okkar. ur en vi krefjumst alls af maka okkar ttum vi a venja okkur a lta eigin barm. v a er ar sem lykillinn a gri samb er falinn.

Hr eftir fer listi sem er kallaur Gtlisti hamingjunnar. gtlistanum eru nokkur atrii sem hver og einn getur gert og haft huga til ess a auka hamingjuna snu sambandi. Ef r lst vel listann skaltu prenta hann t og hengja hann upp sskp ea annan gan sta. Reyndu svo a tkka vi hluti sem r hefur tekist vel me. getur lka bent maka num listann.

En muni i bara a segja ekki vi hvort anna J, etta er n eitthva sem yrftir a gera, heldur segi vi ykkur sjlf, etta er eitthva fyrir MIG. Gangi ykkur svo vel me samvinnuna.

Gtlisti hamingjunnar

(Ea nokkrir hagntir hlutir sem g get gert til a auga samband mitt vi sem mr eru nkomnir.)

  • g get gefi mr tma til ess a tala vi fjlskyldu mna og/ea nna vini um hluti sem raun og veru skipta okkur mli.
  • g get reglulega teki tt einhverju me maka mnum sem augar hjnaband mitt annig a krleikurinn fi a halda fram a vaxa hj okkur.
  • g get teki vandamlum sambandi okkar sta ess a forast a ra um au egar au koma upp, me v a tala um au og finna sameiginlega lausn hvenr sem hgt er.
  • g get tala reglulega og einlglega, helst hverjum degi, vi au sem g b me, maka minn og brn, um samskifti okkar og vandaml hins daglega lfs.
  • g get lrt a rkta stina samskiptum mnum vi maka minn me v a fullngja rfum okkar beggja fyrir hrs, viurkenningu, snertingu, hlju, viringu og umhyggju.
  • g get lrt a taka tt samflagi og hpum sem styja mig og nra mig.
  • g get gagnrnt uppbyggilegan og heiarlegan htt og teki gagnrni.
  • g get lrt a byggja upp fjlskyldu mna me v a segja hvernig mr lur sambandi okkar, sta ess a brjta niur me gninni.
  • g get vihaldi vinttu minni vi gamla vini, gert mitt til a eignast nja me maka mnum og stutt vinttu maka mns vi sna vini.

Grein fengin af vef doktor.is


Athugasemdir


Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr