vinningur ess a nota olu hina

Mlt er me a nota olur  hina
Mlt er me a nota olur hina

Vi vitum a a sem vi ltum ofan okkur skiptir miklu mli, en hversu oft stoppum vi vi og spum v sem a vi setjum utan lkamann?

a er eiginlega komi a v a henda menguu kremunum og body kremum og kynnast v a nra hina me nttrulegum olum.

a eru ansi margar konur bna uppgtva etta n egar, og s sem skrifar essa grein upphaflega, elskar olur h. Hn segir a a s fljtlegt, einfalt og a virkar olur h eru eins og sper rakakrem sem ver hana einnig og sumar olur vinna bakterum.

Hrna eru nokkrar ofsalega gar olur sem allar konur ttu a prufa dag:

Mndluola

nn

Mndluola er tekin r urrkuum mndlum me svo kallari kaldpressair afer. Mndlur og mndluola eru rk af vtamnum eins og E, A og D og er einnig h oleic og linoleic srum. essi ola er afar ltt og er einnig fullkomin h v hn rar niur pirraa h og hin verur unglegri.

Hn er rakagjafi

Mndlur leyfa raka a dragast inn og haldast inni hinni. Hn er eflaust s allra notendavnsta af essum olum. Hn nuddast auveldlega hina, dregst strax inn hana og v er ekkert olu-klsturs vesen. Mlt er me v a hin s ltt rk ur en olan er borin , er rakavirknin enn betri. Mndluola hjlpar hinni a halda rakann sem svo mti heldur hinni lengur unglegri og dregur r fnum lnum.

Hn vinnur blgum

Mndluola hefur randi og mkjandi hrif h sem ertist auveldlega, h sem er ofnmisgjrn ea gjrn blgur.

Jojobaola

hh

Jojobaola er unnin r frjum r eyimerkur runna sem heitir Simmondsia Chinensis. essi planta framleiir vxt sem svo inniheldur fr og essi fr eru full af fljtandi vaxi.

Vaxi inniheldur E-vtamn og phospholipids en a er efni sem vinnur blgum og er anti-bacterial og alveg menga.

Hermir eftir hfitu

Jojobaolan er afar lk hfitunni okkar, olunni sem a vi framleium til a halda raka h og hri.

Hn er frbr til a vinna blum

Af v hn hefur essi bakterudrepandi hrif og losar um blgur er essi ola afar g til a koma veg fyrir blur og halda eim niri.

Avocadola

hh

essi ola er framleidd r kjti vaxtarins me hinni svo klluu kaldpressuu afer og avocadolan er afar g fyrir hina.

Hn er endurnjandi og vinnur gegn tmabrri ldrun

Olan er afar rk af E-vtamni en a er mikilvgt fyrir hina og tti a nota daglega. E-vtamn er flugt andoxunarefni og ver hina gegn gengni hins daglega lfs. Mia vi ara vexti er avokad me mesta innihald af E-vtamn.

Rk af fitusrum

En essar hollu fitusrur eru mikilvgar fyrir heilsuna, r eru grandi og gefa hinni fallega fer.

Kksola

hh

Hn er vinslust af essum olum. a m nota hana til a hreinsa farann af andlitinu og er hn frbr til a hreinsa augnfara og maskarann af. Kksolan gefur hinni mikinn raka og gerir ar af leiandi hina gljandi fallega.

Nota m hana smsr og rispur lkama

Einfaldlega settu sm olu svi sem sri er og lttu svo oluna sj um afganginn. a m einnig nota hana gludrin fi au sr.

hh

Heimild: foodmatters.tv


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr