Hvernig virkar slarvrn? Ekki gleyma a bera ig egar slin skn

Ekki gleyma slarvrninni
Ekki gleyma slarvrninni

slin skni ekki arf samt a passa upp hina.

a er tala um sunscreen og sunblock. Hver tli munurinn essum tveimur s?

Sunscreen blandar saman lfrnum og -lfrnum efnum til a mynda filter slina svo hn ni ekki til dpstu laga hinni. Svona svipa og skjlveggur. Sm slarljs nr gegn en alls ekki miki.

Sunblock er hinsvegar annig a hn virkar eins og endurspeglun geislana og eir n ekki til harinnar a neinu leiti.

Endurspeglunin sunblock saman stendur vanalega af zinc oxide ea titanium oxide. a er auvelt a sj hver notar sunblock, bara me v a lta manneskjuna v sunblock ltur enga slargeisla gegn og fr engan lit.

Hva er sunscreen a verja?

Hlutinn af slarljsi sem er sa ea loka eru tfjlublir geislar. a eru rjr tegundir af tfjlublum geislum.

- UV-A geislar sem fara djpt inn hina og geta leitt til hkrabbameins og hin verur fyrr hrukktt.

- UV-B eir geislar gera hina brna og geta brennt hana.

- UV-C eru geislar sem n ekki til jarar.

Lfrnu sameindirnar sem eru sunscreen drekka sig tfjlublu geislana og finnur bara fyrir hita.

Hva ir SPF?

SPF stendur fyrir Sun protection factor. a er nmer sem notar til a hjlpa r a finna t hversu lengi getur legi slbai n ess a brenna.

Slbruni er orskin af UV-B geislum. SPF hefur ekki haldga vrn gegn UV-A geislum sem geta orsaka hkrabbamein og fari afar illa me hina.

Hin hefur nttrulegt SPF, en a fer eftir v hversu miki melanin er lkamanum ea hversu dkk hin n er.

Ef getur stai ti sl 15 mntur og brennur ekki a tti SPF 10 a henta r. getur sem sagt legi slinni 150 mntur og tt ekki a brenna.

Og notir SPF hrra nmeri, t.d 20 ea 30 a getur legi ti 200 ea 300 mntur og tt ekki a brenna.

Viljir ga vrn fyrir andliti og hlsinn skaltu kaupa ar til ger andlistkrem me vrn. Hn arf a vera h, ea um SPF 20 ea hrri og er hrukkum haldi skefjum.

Best er a fara varlega slbin og nota alltaf slarvrn og helst hrri en SPF 20. Vi viljum ekki tmabrar hrukkur ea hkrabbamein. Muna svo a hafa eitthva hfinu svo hrsvrurinn brenni ekki og fir ekki slsting.

Heimildir: chemistry.about.com


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr