Morgunverur hrr egg me chill

Frbrt a krydda aeins upp morgunverinum me gu chill. Hr er enn annar prteinrkur morgunverur.

Undirbningur er um 5 mntur, a tekur um 4 mntur a elda ennan rtt og uppskriftin er fyrir einn.

Hrefni:

2 str egg og ein str eggjahvta

Klpa af gu salti og ferskum pipar

Ola pnnuna notau na upphalds

1 lti jalapen n frja og skori unnar sneiar

6 kirsuberjatmatar skornir tvennt

1 skarlot laukur skorin smtt

Leibeiningar:

  1. Hrri eggjum saman, samt eggjahvtunni og salti og pipar.
  2. Hiti jrnpnnu meal hum hita. egar pannan er orin heit setji oluna hana. Eldi fyrst chilli og tmatana ar til bi er ori mjkt tekur um 2 mntur. Bti n eggjahrrunni vi og hrri rlega mean eggin eldast tekur um 1-2 mntur. Stri n skarlotlauk yfir og beri fram heitt.

Njti vel!


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr