Kylfingar lifa fimm rum lengur

hugaverar niurstur r snskri rannskn.

eir sem stunda golfrttina lifa a mealtali fimm rum lengur samkvmt snskri rannskn fr rinu 2008.

Rannsknin var framkvmd runum 2004-2008 af eim Anders Ahlbom og Bahman Farahmand sem starfa vi Karolnska sjkrahsi Solna Stokkhlmi.

rtaki rannskninni voru snskir kylfingar og var stust vi ggn r flagaskrm golfklbba hj snska golfsambandinu. Niursturnar sndu fram a eir sem stunda golfrttina lifu a mealtali fimm rum lengur en eir sem stunda ekki golf. Niursturnar vktu mikla athygli egar r voru fyrst birtar. a sem kom lklega mest vart var a eir sem nota golfbl vi golfleik eru einnig lklegir til ess a lifa allt a fimm rum lengur en eir sem ekki stunda golf.

"Golfrttin hefur jkv hrif blrsarkerfi, ndunarfrin og almenna lkamsheilsu"

Til eru fjlmargar arar rannsknir sem styja vi niurstu snsku vsindamannanna. hsklanum Edinborg Skotlandi hafa srfringar rannsaka hrif golfrttarinnar lkamsstarfsemina. Niursturnar benda eindregi til ess a golfrttin hafi jkv hrif blrsarkerfi, ndunarfrin og almenna lkamsheilsu. Dr. Andrew Murray fr fyrir rannsknarteyminu Edinborg rannskninni sem kallast Golf & Health Project. Vi vitum a s hreyfing sem kylfingar stunda gegnum golfrttina eykur lfslkur. Golfrttin getur haft jkv fyrirbyggjandi hrif um 40 sjkdma bor vi hjartafall, heilablfall, sykurski, brjsta- og ristilkrabbamein, sagi Murray vitali vi CNN frttastofuna.

"Vi vitum a s hreyfing sem kylfingar stunda gegnum golfrttina eykur lfslkur"

Kylfingar sem eru sari hluta viskeisins geta auki hreyfigetu sna umtalsvert . . . LESA MEIRA


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr