Krbts klattar me avkad dill dfu

Ef hefur aldrei smakka krbts klatta er hr fullkomin uppskrift fyrir ig.

a er mjg einfalt a ba essa til, eir eru lgir kalorum og fullkomnir til a lauma sm grnmeti me mltinni.

Srstaklega fyrir brnin sem oft ekki vilja grnmeti sem bori er fram.

Hrefni klatta:

1 str krbtur ea 2 minni

1 hvtlauksgeiri m vera meira

bolli af ferskum basil

bolli af fersku oregano

1 msk af strnu stappari

2 egg

bolli af gltenlausu hveiti

tsk af lauk dufti

1 tsk af salti ea eftir smekk

tsk af pipar ea eftir smekk

Hrefni dfuna:

Avkad dfa gott a gera sjlf r fersku avkad

bolli af vel sxuu dilli

Hrra svo vel saman

Leibeiningar:

Rfi krbtinn niur me v a nota grfari hliina rifjrni.

Setji n rifna krbtinn gott sigti og hristi saman saltinu.

Lti standa 10 mntur og skelli v svo urrt viskastykki til a erra a.

Setji krbtinn stra skl og blandi varlega saman vi eggjum, hvtlauk, basil, oregano, strnunni, lauk dufti, salti og pipar.

Passi a blanda essu vel saman. N skal setja hveiti saman vi og hrra og passa a hafa enga kekki.

Hiti 2 msk af kkosolu strri pnnu meal hita ea ar til olan er farin a krauma sm.

Noti matskei til a mta klattana 2 msk gera gan klatta. Fylli pnnuna me sm bili milli hvers klatta.

Eldi ar til klattar eru ornir gylltir, tekur um 2-3 mn. Lkki hitann.

Sni klttum vi og lti eldast ar til gylltir.

Taki klatta af pnnu og setji til hliar jafnvel gott a hafa ylvolgan ofninn til a halda eim heitum mean klrar deigi itt.

a m bta meiri olu pnnuna.

Ef vilt meira af grnmeti klattana er mjg gott a bta saman vi deig t.d grnkli ea spnat.

Njti vel!


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr