Skkulai- og avkadterta

Svakalega g essi
Svakalega g essi

Solla Gl heldur ti matarblogginuwww.maedgurnar.isme dttur sinni og veittist okkur hj NLF s heiur a birta uppskriftir af vef eirra. Vi kkum eim mgum krlega fyrir.

Hr kemur uppskrift a skkulai- og avkadtertu. etta er frbr tetra til a bja upp um pskahtina sem er gangi.
Strsti kosturinn vi essa dsemdar tertu er lklega a hn inniheldur bara fjgur hrefni. a er ekki hgt a klra henni v hn er svo einfld!

Hafi i prfa a nota avkad deserta? Ef ekki veri i eiginlega a drfa v a prfa. Vel roska avkad hefur svo dsamlega mjka og kremaa fer, sem gerir a fullkomi kremger. Svo flokkast avkad lka sem hollur fitugjafi,inniheldur til a mynda htt hlutfallaf gum einmettuum fitum. svo a vi sum a tba desert, er allt lagi a nota hollt hrefni bland, srstaklega ef aer gott bragi.

Vi tlum ekki a lofa a tertans kalorulaus, en kalorurnar eru a minnsta kosti ekki alveginnantmar. Svo er tertan sasm og bragmikil, a arf ekki stra snei til a metta og kta bi lkama og sl!
Vi brum tertuna fram me maukuum hindberjum, okkur fannst ekkert urfa a sta hindberin, en a fer eftir smekk. Sumum finnst gott a blanda sm hlynsrpi saman vi hindberin til a sta au.

Best er a velja sittupphalds skkulai kremi. Okkur finnst mikilvgt a velja skkulai meFairtrade vottun. Vi prfuum a nota dkkt piparmyntu skkulai (lfrnt) og a var alveg dsamlegt. Dkkt appelsnuskkulai ea dkkt me saltri karamellu er rugglega alveg trlega gott lka, kannski vi prfum a nst. v dekkra sem skkulai er, v meira kak og minni sykur er skkulainu og v minna stt brag verur af kreminu.Smekkurinn er svo misjafn, sumir vilja hafa deserta dsta, arir hflega sta. Um a gera a velja eftir eigin smekk.

Gott kaffi ea ilmandi te fer velme tertunni.
Og svo auvita gur flagsskapur, hn verur margfalt betri gra vina hpi!

Uppskriftin
Botninn
2.5dl. urrkaar dlur
2.5 dl. pekanhnetur
- nokkrar sjvarsaltflgur

Fyllingin
2 str avkad ea 4 ltil, passlega rosku
200 gr. lfrnt 70% skkulai (ea ykkar upphalds skkulai)

Afer
Setji pekanhneturnar matvinnsluvlina og mali svona milli grft.
Bti dlunumt og blandi ar til etta klstrast vel saman.
rsti niur form og setji inn frysti mean i bi til fyllinguna.
Bri skkulai yfir vatnsbai, taki af hellunni og lti klna n ess a skkulai stfni.
Afhi avkadin og setji matvinnsluvl og helli skkulainu t og mauki ar til etta er ori alveg silkimjkt og kekklaust.
Helli fyllingunni botnin og setji tertuna svo inn kli til a stfna, 30 - 60 mntur.
Ef i geymi tertuna frysti er gott a taka hana t ltastanda aeins ur en i gi ykkur henni, hn a vera mjk en ekki frosin.

Frbr uppskrift af vef nlfi.is


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr