Braubollur Sunnudagsmorgni.

Nbakaar braubollur.
Nbakaar braubollur.

Jja braubollur komnar r ofninum .

Aldeilis gar:)

Hva er betra en nbaka brau ?
etta silikon form er i...fkk au London nokkrum strum.
Frbrt a nota bakstur og sger .

4 dl Spelti ( gott a nota grft og fnt blanda saman)
2 1/2 dl msl ( nota sollu msl n vaxta)
1/2 dl graskersfr
1 dl solkjarnafr
1 dl kokos
1/2 tsk Falk salt
1 msk Agave srp
1 tsk vnsteinslyftiduft
1 tsk. Husk
1 dl vatn
3 1/2 dl ab-mjlk
Hiti ofninn 200.
Blandi urrefnum saman skl.
Setji srpi, vatn og ab-mjlk saman vi og hrri llu varlega saman.
Lti deigi silikon brauform ea nota sem braubollur og baki ca 55-60 mntur fyrir heilt brau en um 20min fyrir bollur.

Sktltt a tba :)

Ein bolla hj mr var 30gr og a er skammturinn sem g leifi mr af braui .


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr