A hafa hlutverk skiptir mli

Eymundur Eymundsson, verkefnastjri hj Grfinni, geverndarmist Akureyri, segir mikilvgt a sinna forvrnum og gerkt um allt land. A upplsa ungt flk um geraskanir og rri sem boi eru. Hann segir vinnutengd rri skipta miklu v a a hafa hlutverk auki sjlfstraust og bti sjlfsmynd flks.

Haldi er upp aljageheilbrigisdaginn vs vegar heiminum 10. oktber r hvert. Dagurinn var fyrst haldinn 1992 af aljasamtkum um geheilsuog markmii er a vekja athygli geheilbrigismlum, fra almenning um gerkt og gesjkdma og sporna vi fordmum gar gesjkra.

Akureyri verur dagurinn haldinn htlegur lkt og undanfarin r og verur opi hs Grfinni geverndarmistfr 16:00 til 18:00 og svo verur haldin geveik messa klukkan 20:00 Akureyrarkirkju ar sem meal annars Halla Bjrk Reynisdttir, forseti bjarstjrnar Akureyrarbjar, talar.

Ungt flk og geheilsa breyttum heimi

ema dagsins r er samkvmtAljaheilbrigismlastofnuninni (WHO)ungt flk og geheilsa breyttum heimi.

vef WHO kemur fram a helmingur allra gernna veikinda hefjist fyrir 14 ra aldur en flestum tilvikum er ekkert a gert. Sjlfsvg eru nnur algengasta dnarorsk flks aldrinum 15-29 ra.

Eymundur Eymundsson hefur lengi barist vi kva og mikla flagsflni.Hann stofnai samt fleirum Grfina, geverndarmist Akureyri, hausti 2013 og segir starfi ar hafa bjarga mannslfum.

Eymundur segir mikilvgt a sinna forvrnum og sjlfur barist hann vi kva og flagsflni fr barnsku. forvarnarstarfi okkar hr Akureyri og var leggjum vi herslu a heimskja skla og tskra fyrir krkkum hversu mikilvgt a s a f hjlp glmi au vi vanda. A etta s ekki eim a kenna lkt og maur hlt sjlfur egar maur var krakki og talai aldrei um vanlanina vi nokkurn mann, segir Eymundur.

Eymundur hefur heimstt fjlmarga grunnskla sustu fjgur rin og vetur hefur hann einnig heimstt framhaldsskla. Vi hfum lka fari fleiri stai landsbygginni, svo sem safjr og Bolungarvk auk staa Austurlandi. Snir sig a egar flk, sem hefur veri a glma vi sjkdma eins og flagsflni allt fr barnsku, fer a tala um lan sna kemur ljs hva etta hefur haft allt eirra lf, segir hann.

Eymundur er verkefnastjri gefrslunnar hj Grfinni og hann segir a Grfin vinni eftir hugmyndafri valdeflingar og batamdeli ar sem hver og einn kemur snum forsendum.

Me v a taka tt starfi Grfarinnar einhvern tma ttar flk sig v a a margt sameiginlegt me rum sem einnig glma vi geraskanir. Flki finnur sna rdd og hefur tkifri a vinna sjlfum sr snum hraa, segir Eymundur en starf unglia innan Grfarinnar (Unghugar) hefur veri a eflast undanfarin misseri.

Vi hj Grfinni erum gu samstarfi vi Hugarafl, Hsklann Akureyri, gesvi Sjkrahssins Akureyri, Starfsendurhfingu Norurlands, Virk, Vinnumlastofnun, Rsenborg, Fjlsmijuna, Pieta, Bsetudeild og fleiri samtk og fyrirtki sem hafa stutt okkur, segir Eymundur.

Eykur sjlfstraust a hafa hlutverk

rr einstaklingar sem glma vi geraskanir eru hlutastarfi hj Grfinni vi verkefni sem nefnistatvinna me stuningi, segir hann.

A hafa hlutverk skiptir mli og um lei eykur a sjlfstraust og btir sjlfsmyndina. a hefur snt sig hva g samvinna me opnum huga er gott fyrir flk sem arf hjlp a halda og fyrir astandendur eirra. a er hrkuvinna a vinna sjlfum sr en a er meiri vinna a vera feluleik allan slarhringinn, segir Eymundur.

vitali vi Sunnudagsmoggann fyrra sagi Eymundur a a vri margt jkvtt v starfi sem unni er geheilbrigismlum og a mikilvgt s a draga ekki einungis fram hi neikva.

Rast arf a rt vandans

Eymundur segir marga sem glma vi geraskanir leita vmuefni og ess vegna urfi a rast a rt vandans; vanlaninni.

Vi erum ll manneskjur me tilfinningar en stundum urfum vi hjlp til a byggja upp tilfinningarnar. Enginn tti a urfa a fela eigin vanlan; vi erum bin a missa allt of marga t af slkum feluleik, flk sem hefur ekki treyst sr til a leita sr hjlpar vegna tta vi fordma. ur fyrr var geveikt flk bara loka inni, en n er ekkingin svo mikil a hgt er a hjlpa. ar geta flagasamtk eins og Hugarafl og Grfin til dmis gert miki gagn, bi fyrir veiku, fyrir astandendur og me v a sinna forvrnum, sagi Eymundur vitali vi Skapta Hallgrmsson Sunnudagsmogganum fyrra.

Lf er v miur ekki sama og lf

Hann segist vilja sj starfsemi samtaka sem vinni a gerkt og forvrnum, svo semPieta sland, samtk gegn sjlfsvgum og sjlfsskaa, hverjum landsfjrungi. a geti bjarga mannslfum. Vi getum sett meiri fjrmuni etta lkt og vi sjum hva forvarnir umferarmlum eru a skila miklu. au vibrg sem vi fum eru miki akklti og g vildi ska ess a g hefi fengi frslu unglingsrum um geraskanir. A g hefi ekki veri 38 ra gamall egar g kemst a v hva amar a mr eftir a hafa veri feluleik me vanlan mna ratugum saman. Ef g hefi fengi hjlp fyrr hefi g losna undan mikilli jningu, segir hann.

A sgn Eymundar var hann verkjamefer Kristnesi eftirmjamaliaskiptiager egar hann var 38 ra gamall egar hann fr upplsingar um hva ami a honum, flagsflni og unglyndi.

g fkk strax stuning egar etta kom ljs, bi Kristnesi og hj heimilislkni. g var nttrulega fullur af ranghugmyndum varandi gesjkdma enda vissi g ftt anna en a sem g hafi s bmyndum. egar heimilislknirinn bau mr upp samtalsmefer valdi g hana frekar en gedeildina ar sem g var svo fullur fordma. g myndi vilja sj kennslu hugrnni atferlismefer(HAM) grunnsklum. A hn vri kennd af fagailum. Me v vri hgt a kenna eim etta bjargr sem au geta nota veri au fyrir fllum lfsleiinni. g held a a geti hjlpa mrgum vi a efla sjlfsmyndina, segir Eymundur.

Hann bendir a hann hafi tskrifast r Rgjafaskla slands ri 2009 og sem flagslii ri 2016. egar hann var yngri entist hann tvo mnui framhaldsskla.

a vri frlegt a vita hversu margir fara ekki framhaldsskla ea gefast upp nmi ar sem eir treysta sr ekki til ess a skja tma rtt fyrir a dreyma um a mennta sig. Ef essir einstaklingar fengju stuning fyrr, svo sem gegnum HAM grunnskla, er lklegt a mun fleiri sem eru me geraskanir myndu ljka framhaldssklanmi en n er, segir Eymundur.

Hann segir mikilvgt a efla starfsemi gejnustunnar Akureyri og a s ori tmabrt a koma upp srdeild fyrir sem glma vi tvgreiningar, a er gerofssjkdma og fkn. Mikilvgt s a flk, einkum og sr lagi ungt flk, fi essa jnustu nrumhverfinu sta ess a allir urfi a leita hfuborgarsvi eftir asto.

Stefnir skort gelknum

Hugrn atferlismefer (HAM)hefur n mikilli tbreislu undanfarin r tengslum vi msan heilsuvanda, en einkum unglyndi og kva. Rannsknir sna a HAM er gagnleg afer til a n og vihalda bata unglyndi.

dag eru margir eirrar skounar a fyrsta hjlp vi slrnum vanda felist sjlfshjlp. Margar sjlfshjlparbkur hafa komi fram, en undanfari hefur auknum mli veri boi upp hugrna atferlismefer ar sem ntt er tkni veraldarvefjarins. etta hefur skila rangri sem gefur fyrirheit um enn frekari tbreislu essarar nlgunar.

Flagsflnier vivarandi og hamlandi tti vi a vera sr til skammar, niurlgingar og minnkunar innan um anna flk. S sem er flagsflinn er viss um a arir su a horfa og hugsa um hann. S vissa er einnig fyrir hendi a essi athygli stafi af v hve klaufalegur, illa klddur ea hverjir eir arir gallar sem vikomandi er viss um a einkenna sig valdi essu. Flagsflnir mynda sr a allt hi versta hendi innan um flk, srstaklega kunnuga og a eim veri hafna af rum.

Af essum skum forast flagsflnir astur ar sem anna flk er ea halda r t me kvabeyg vegna hyggna um lit annarra sr. Flk sem jist af flagsflni er mjg mevita um a sem a gerir og segir. Dmigert er a hugsa um hva geti fari rskeiis ar sem anna flk er. egar atburur er um gar genginn dvelur s flagsflni vi a sem hann/​hn telur a hafi fari rskeiis. Afleiingin getur veri s a vikomandi forast r astur sem valda ttanum, jafnvel svo mjg a r verur flagsleg einangrun.

Flagsflni er fali vandaml en tali er a hn s rija algengasta gerskunin. Tali er a um 12% slendinga glmi vi flagsflni einhvern tma vinni og minnihluti eirra leitar sr hjlpar. Flagsflni kemur oft ljs og er greind egar arar geraskanir gera vart vi sig ea egar flk leitar sr lknis vegna annarra kvilla. Rannsknir benda til ess a mefer s rangursrk, en hn felst v a draga r kva og feimni og auka ar me lfsgi vikomandi.

Flagsflni getur beinst a samskiptum almennt, svo sem v a taka upp smann og hringja, segir vef Gehjlpar.

Grfin Akureyri

Hfundur greinar:

Eymundur Eymundsson


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr