Munnurinn arf fri til a hvla sig

Margir hv egar Petra Bjrk Arnardttir kvest vera tannfringur.

J, hva er n a?

Hn skorar Hskla slands a bta vi tannfrinmi vi tannlknadeild.

a er engin dygg a bursta tennur mrgum sinnum dag. Kvlds og morgna er ng, segir Petra Bjrk Arnardttir, tannfringur tannlknastofunni Krnu.

Petra rur flki fr v a bursta tennur strax eftir neyslu gosdrykkja og stinda, v s srustig lgt munni og burstun geri illt verra.

Me ofburstun eykst einnig afturkrfur skai tannholdi, sem er einn vefja lkamans sem ekki vex aftur niur. Vi fum talsvert af flki til okkar sem burstar of oft ea notar of hara tannbursta me eim afleiingum a tannhold eyist, tannhlsar vera berir, kul verur tnnum og flk lendir vtahring. v eingngu a bursta kvlds og morgna, nota tannr og drekka vatn til a skola munninn ea nota sykurlaust tyggj innan hflegra marka til a lkka srustig munni.

Undur og strmerki

Petra segir marga reka upp str augu egar hn kvest vera tannfringur.

a eru trlega fir mevitair um sttt tannfringa hr landi en Norurlndunum starfa tannfringar nr llum tannlknastofum og almenningur ar vanur a skja tanneftirlit, leisgn og frslu til tannfringa sem sj um reglulegt eftirlit tnnum, myndatkur, tannhvttun og leit a skemmdum, svo dmi su tekin.

Petra starfai sem astoarkona tannlknis ur en hn fr utan til nms tannfri vi Tannlknahsklann Kaupmannahfn.

g fann hj mr rf til a hafa meiri hrif og stula a betri tannheilsu almennings. a er gefandi a f manneskju me llega munnhiru stlinn og sj svo afraksturinn heilbrigari og hreinni munni.

En tt Petra hefi um rabil starfa tannlknastofu Reykjavk hafi hn aldrei heyrt um nm tannfri egar hn frtti af v Danmrku. En g kynnti mr mli, leist vel og dreif mig nm. Vi tku rj krefjandi og skemmtileg nmsr, sem voru bi bkleg og verkleg, v eftir hdegi sinnti maur sjklingum, segir Petra, sem er sannarlega stt snu starfi.

Tennur hafa alltaf vaki forvitni mna og er s hugi atvinnusjkdmur m segja. g horfi miki tennur flks og hef alltaf gert. Munnhira segir enda miki um flk og sjaldan sem maur upplifir a flk sem hugsar um allt sem vikemur tliti snu steingleymir munninum. a er nefnilega ekki smart a vera me blgi og blandi tannhold, en arf lti til a last heilbrigt og fallegt tannhold.

Hreinar tennur skemmast ei

Flk llum aldri kemur til tannfringa sem meta stuna og senda a fram til srfringa eftir rfum.

S standi slmt er skynsamlegt a koma fyrst skoun til tannfrings v maur byggir ekki hs sandi. S rf krnu ea implanti ea annarri uppbyggingu munninum er gott veganesti a f fyrst kennslu a byggja upp munninn, hreinsa, frast og undirba sig hj tannfringi og fara aan stra verki til tannlknis, tskrir Petra.

su margir hrddir vi a fara beint stl tannlkna af tta vi bora eirra, tl og tangir, og millilenda fyrst hj tannfringum.

a einnig vi brn sem koma til okkar afslappa andrmsloft og notalega skoun og vi sendum au fram til tannlkna ea tannrttingar eftir rfum, segir Petra en ess m geta a jnusta tannfringa, eins og tannlkna, er n keypis fyrir brn yngri en 18 ra.

Hr ur fyrr fru tannfringar skla landsins til a fra ungdminn um ga munnhiru en Petra segir a ekki vera lengur, sem s miur.

Slk frsla tti vitaskuld a vera hendi tannfringa v eirra srsvi eru einmitt forvarnir, hreinsun og frsla til a byggja gan grunn a vilangri tannheilsu. Gamla slagori, a hreinar tennur skemmist ekki, er ekki r lausu lofti gripi. Bursti flk ekki tennur n notar tannr ea tannstngla til a hreinsa milli tanna er htt vi tannholdsblgum sem svo geta leitt til tannvegsblgu og beintaps me tmanum. Bakteruflra munni segir til um hversu hratt slkt gerist og tt sumir geti leyft sr meira en arir, eru eir jafn margir sem mega ekkert slaka og eru me skari bakterur munnvatnsflrunni sem hera enn skemmdum.

Tennur ungs flks srubai

Glerungseying er vaxandi og alvarlegt vandaml meal slenskra barna og ungmenna, vegna sambs og sru orku-, djs- og gosdrykkjaneyslu. Petra segir a erfian vanda v egar glerungur eyist s a til frambar.

Ekki er mgulegt a byggja upp njan glerung og s ekkert a gert vera tennurnar veikbyggar, skemmast og brotna. Margir eru me srudrykki flskum allan daginn a spa og v mikilvgt a minnka neysluna v ella eru tennurnar srubai allan daginn og munnurinn fr aldrei fri. a sama vi um sdavatn me bragefnum v eim er mikil sra. Hreint vatn er allra besti drykkurinn fyrir tennurnar, og ng af v.

s mikilvgt a vera ekki stugu narti yfir daginn, segir Petra.

v hvert sinn sem vi borum fellur srustig munni og munnvatn okkar er liur a vihalda rttu srustigi. Bakterur mynda srur hreinum tnnum og valda eim skaa. v er brnt a gefa munninum hvld fr mat og drykk en vera eim mun duglegri a drekka vatn og skola munninn.

Tannfri Hsklann

Allra besta heilri Petru er a fara reglulega skoun til tannfrings til a ganga r skugga um a rtt s fari a vi tannhiru ea til a gera enn betur.

Gagnlegt er a koma einu sinni ri en oftar ef tannsteinn er mikill ea ef flk er til dmis lyfjamefer. er nausynlegt a koma rgjf og f kennslu rtt hjlpartki til a vihalda heilbrigum munni.

Aspur segir Petra flk f meira t r skoun hj tannfringi en tannlkni ar sem tannfringar su srmenntair a skoa og hreinsa tennur og sj um fyrirbyggjandi frslu.

g hvet Hskla slands til a bja upp nm tannfri vi tannlknadeildina v teymisvinna tannlkna og tannfringa er tt og g og sjklingum til mikilla hagsbta.

Hfundur greinar:

rds Lilja Gunnarsdttir

Grein essi birtist fyrst Frttablainu.


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr