Kylfingar lifa fimm árum lengur

Áhugaverđar niđurstöđur úr sćnskri rannsókn.

Ţeir sem stunda golfíţróttina lifa ađ međaltali fimm árum lengur samkvćmt sćnskri rannsókn frá árinu 2008.

Rannsóknin var framkvćmd á árunum 2004-2008 af ţeim Anders Ahlbom og Bahman Farahmand sem starfa viđ Karolínska sjúkrahúsiđ í Solna í Stokkhólmi.

Úrtakiđ í rannsókninni voru sćnskir kylfingar og var stuđst viđ gögn úr félagaskrám golfklúbba hjá sćnska golfsambandinu. Niđurstöđurnar sýndu fram á ađ ţeir sem stunda golfíţróttina lifđu ađ međaltali fimm árum lengur en ţeir sem stunda ekki golf. Niđurstöđurnar vöktu mikla athygli ţegar ţćr voru fyrst birtar. Ţađ sem kom líklega mest á óvart var ađ ţeir sem nota golfbíl viđ golfleik eru einnig líklegir til ţess ađ lifa allt ađ fimm árum lengur en ţeir sem ekki stunda golf.

"Golfíţróttin hefur jákvćđ áhrif á blóđrásarkerfiđ, öndunarfćrin og almenna líkamsheilsu"

Til eru fjölmargar ađrar rannsóknir sem styđja viđ niđurstöđu sćnsku vísindamannanna. Í háskólanum í Edinborg í Skotlandi hafa sérfrćđingar rannsakađ áhrif golfíţróttarinnar á líkamsstarfsemina. Niđurstöđurnar benda eindregiđ til ţess ađ golfíţróttin hafi jákvćđ áhrif á blóđrásarkerfiđ, öndunarfćrin og almenna líkamsheilsu. Dr. Andrew Murray fór fyrir rannsóknarteyminu í Edinborg í rannsókninni sem kallast Golf & Health Project. „Viđ vitum ađ sú hreyfing sem kylfingar stunda í gegnum golfíţróttina eykur lífslíkur. Golfíţróttin getur haft jákvćđ fyrirbyggjandi áhrif á um 40 sjúkdóma á borđ viđ hjartaáfall, heilablóđfall, sykursýki, brjósta- og ristilkrabbamein,“ sagđi Murray í viđtali viđ CNN fréttastofuna.

"Viđ vitum ađ sú hreyfing sem kylfingar stunda í gegnum golfíţróttina eykur lífslíkur"

Kylfingar sem eru á síđari hluta ćviskeiđsins geta aukiđ hreyfigetu sína umtalsvert . . . LESA MEIRA

 

 

 


Athugasemdir

Svćđi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré