Brautry­jandi Ý i­kun n˙vitundar kemur til landsins Ý dag

Jon Kabat-Zinn, prˇfessor emeritus Ý lŠknisfrŠ­i vi­ University of Massachusetts, sem lag­i fyrstur manna grunn a­ i­kun n˙vitundar Ý lŠknisfrŠ­i og sßlfrŠ­i Ý vestrŠnum heimi, er vŠntanlegur til ═slands Ý dag ß vegum EmbŠttis landlŠknis og N˙vitundarsetursins.

Koma hans er li­ur Ý samfÚlagslega verkefninu, Lř­heilsustefnu ═slendinga, sem m.a. felst Ý a­ innlei­a n˙vitund og stu­la a­ vitundarvakningu fyrir bŠttu ge­heilbrig­i og vellÝ­an um allt samfÚlagi­.

Kabat-Zinn ■rˇa­i ßri­ 1979 fyrsta n˙vitundarnßmskei­ s÷gunnar, N˙vitund gegn streitu (Mindfulness-Based Stress Reduction), sem hefur veri­ Ýtarlega rannsaka­ og reynst ßrangursrÝkt fyrir brei­an hˇp af fˇlki. Ůekking hans ß erindi til allra sem leitast vi­ a­ gera sitt besta til a­ takast ß vi­ ßskoranir daglegs lÝfs, auka vellÝ­an og lÝfsgŠ­i og stu­la a­ betra samfÚlagi.

Jon Kabat-Zinn ver­ur me­ ■rjß vi­bur­i Ý H÷rpu dagana 30. maÝ, 1.-2. j˙nÝ sem eru Štla­ir ÷llum sem hafa ßhuga ß n˙vitund e­a langar einfaldlega til a­ nřta einstakt tŠkifŠri og kynnast ■essum merka frumkv÷­li.

Nßnari upplřsingar um vi­bur­inaáOpnast Ý nřjum glugga

Harpa - Upplřsingar og mi­asalaáOpnast Ý nřjum glugga

Dˇra Gu­r˙n Gu­mundsdˇttirá
svi­sstjˇri ßhrifa■ßtta heilbrig­is
netfang:ádora@landlaeknir.isá

á
á
á

Athugasemdir

SvŠ­i

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg ß Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile ˙tgßfa af heilsutorg.com
  • VeftrÚ