Ertu aldrei ng?

Stanslaust reiti fr llum samflagsmilunum og raun aldrei friur. Unga flki oft eins og fangar smans, viljalaus verkfri. Lta stundum t eins og uppvakningar og horfa varla upp til a taka eftir v sem er a gerast kringum au.

au eru mist smanum ea I-padinum. M ekki missa af neinu....ding, ding....skilaboin hrynja inn og fleiri like. Vera a fanga augnabliki og taka a upp snapchat.

Augnabliki sem er raun fari v varst of upptekinn vi a taka a upp. Afleiingin er s a kvi og unglyndi er a aukast heiminum, er a vera a faraldri.

Rannsknir sna a ungt flk sefur minna, eyir meiri tma samflagsmilunum, horfir meira sjnvarp og er tlvuleikjum, en heilsan dvnar.

Sem mir fjgurra barna hef g miklar hyggjur af essu. g viurkenni a g er sjlf oft smanum, er a vinna, skoa, speklera, psta og fylgjast me. Vi fullornir erum oft tum ekkert skrri.......... jafnvgi milli vinnu og einkalfs nnast horfi, v vi getum auveldlega unni allan slarhringinn. Alltaf tengd, alltaf vinnunni .... en samt ekki, v g er heima, en hugurinn er ekki stanum. Margir tr stressair af of miklu lagi og reiti mrg, mrg r. Vi virumst bara hafa minni tma en ur. a eru lklegast frri tmar slarhringnum ea hva eftir a allir samflagsmilarnir bttust vi allt anna sem arf a sinna og gera. Hvaa hrif tli etta hafi fjlskyldulfi og brnin?

Samflagsmilar eru frbrir a mrgu leyti en a mnu mati hinsvegar alls ekki. Verst finnst mr samanbururinn. Sama hvaa rangri vi num, er alltaf einhver sem nr betri rangri. Eitt fermingarbarni fr flottari gjafir en , tskriftarnemi me betri einkunnir ea klrai nmi styttri tma, sumir eru betri fbtolta, skora flottari mrk, eru skemmtilegri, stari, betra formi og einfaldlega bara a gera skemmtilegri hluti. Samflagsmilarnir eru notair til a sna hva vi elskum flki okkar miki, eiginlega meira en nsti maur og hva brnin okkar eru a n frbrum rangri skla, einkunnirnar stundum settar inn og allir hressir. Ef g f ngu mrg like er g allavega falleg, annars ekki. Allt er etta hluti af einhverri glansmynd .

unglingsrunum er alveg trlega miki a gerast okkar lkama, hormnar fullu, sjlfsmyndin a mtast og vinirnir vera oft mikilvgari en fjlskyldan. Grarlega str og mikilvgur tmi lfi okkar allra. mean sjlfsmyndin er a mtast er alls ekki heilbrigt a vera stugt a bera sig saman vi ara, sem virast vera betri, annig a vi frum a leita a einhverjum sem nr lakari rangri til a vi ltum betur t. Virkum betri. Erum einhvern veginn aldrei ng!

essum heimi er a auvita alltaf annig a sumir eru frari en arir. a skiptir engu mli. a getur rt stugan a pla endalaust v og gerir ekkert anna en a rra sjlfstrausti og sr lagi egar veri er a byggja a upp. Vi verum a einbeita okkur a okkur sjlfum og skoa allt a jkva stainn fyrir a neikva. a er ekki hgt a vera gur llu.

Allir eru gir einhverju. Hver og einn hefur sinn styrkleika, rktum frekar en a pla hva vi getum ekki. Hva erum vi a gera vel, skoa a lka, helst alla daga.

Prfum a gefa okkur fr fr samflagsmilunum sm tma jafnvel a s ekki nema til ess a minnka ann tma sem fer. Gerum eitthva skemmtilegt stainn ea ltum okkur bara leiast, sem er lka heilbrigt og hollt.

Hfundur greinar:

Anna Steinsen


Athugasemdir

Svi

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg  Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile tgfa af heilsutorg.com
  • Veftr