Nýtt á heilsutorg

Fréttir & Greinar

Harmi sleginn slegill?
Harmi sleginn slegill?
Góð ráð við grillið
Áreynsluþvagleki – grindarbotnsæfingar
Þarmaflóran og heilsa
Líkamsræktin bætir svefninn
Meira

Hreyfing & lífsstíll

HLAUP - frábær leið til að njóta útiveru og hreyfingar á sumrin
HLAUP - frábær leið til að njóta útiveru og hreyfingar á sumrin
Já, það er möguleiki að “brjóta” typpi í kynmökum
12 ástæður þess að þú ert alltaf þreytt/ur
8 hlutir sem heilbrigt fólk gerir daglega en allir ættu að venja sig á
11 litlir hlutir sem þú getur gert daglega til að hreyfa þig án þess að fara í ræktina
Meira

Næring & matur

14 hollustu grænmetis tegundirnar
14 hollustu grænmetis tegundirnar
Möndlu mangó orkuboltar
Gott á grillið – Avókadó með geggjuðu TómatSalsa
Dásamlegir bakaðir/grillaðir parmesan tómatar
Dásamlegt brauð með banana og jarðaberjum
Meira

#heilsutorg

Heilstutorg TV

Frábær ráð til að pakka niður í tösku
  • Frábær ráð til að pakka niður í tösku

  • Ertu týpan sem pakkar alltaf of miklu fyrir stuttar ferðir? Hér eru frábær ráð til að pakka sem mestu og láta það taka sem minnst pláss. 

    Kíktu!

     

  • Svona gerir þú Kombucha
    • Svona gerir þú Kombucha
  • Ertu að fara að gifta þig í sumar? Flottar hugmyndir af greiðslum.
    • Ertu að fara að gifta þig í sumar? Flottar hugmyndir af greiðslum.
  • 10 mín á dag - bestu rassaæfingarnar
    • 10 mín á dag - bestu rassaæfingarnar
  • Allt um andoxunarefni og hvers vegna þau eru okkur nauðsynleg
    • Allt um andoxunarefni og hvers vegna þau eru okkur nauðsynleg
  • Smá jóla - Flott og einföld leið að búa til uglur úr könglum
    • Smá jóla - Flott og einföld leið að búa til uglur úr könglum
Sjá fleiri myndbönd

Næring & Matur

Góðar Sósur

Laxaklattar með æðislegri sítrónusósu
Laxaklattar með æðislegri sítrónusósu
Sweet chili ídýfa
Rifsberja og rauðlauks relish
Sólskins túrmerikdressing sem mun breyta lífi þínu!
Dásamlegur Appelsínu Sesam Lax með Quinoa og Brokkólí
Meira

Sjávarréttir

Einfaldur grískur fiskréttur sem slær öll met!
Einfaldur grískur fiskréttur sem slær öll met!
Bleikja með tómata og ricotta pestó
Ofnbakaður lax í teriyaki marineringu með fullt af grænmeti
Laxaklattar með æðislegri sítrónusósu
Suðrænt saltfisksalat
Meira

Súkkulaði & Kökur

Heimagert páskasúkkulaði með maca-saltkaramellu
Heimagert páskasúkkulaði með maca-saltkaramellu
EPLA SKÚFFUKAKA FRÁ ELDHÚSPERLUM
VATNSDEIGSBOLLUR FRÁ ELDHÚSPERLUM
EPLA SKÚFFUKAKA FRÁ ELDHÚSPERLUM
Besta brownie í heimi með möndlusmjörkremi og poppuðu kínóa
Meira

  • Regus Höfðatorgi

Svæði

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré