Nýtt á heilsutorg

Fréttir & Greinar

Að komast í gallabuxurnar eftir fimmtugt
Að komast í gallabuxurnar eftir fimmtugt
Harmi sleginn slegill?
Góð ráð við grillið
Áreynsluþvagleki – grindarbotnsæfingar
Þarmaflóran og heilsa
Meira

Hreyfing & lífsstíll

7 frábærar ástæður til þess að stunda kynlíf í kvöld
7 frábærar ástæður til þess að stunda kynlíf í kvöld
HLAUP - frábær leið til að njóta útiveru og hreyfingar á sumrin
Já, það er möguleiki að “brjóta” typpi í kynmökum
12 ástæður þess að þú ert alltaf þreytt/ur
8 hlutir sem heilbrigt fólk gerir daglega en allir ættu að venja sig á
Meira

Næring & matur

Kjúklinga crepes með sinnepssósu
Kjúklinga crepes með sinnepssósu
14 hollustu grænmetis tegundirnar
Möndlu mangó orkuboltar
Gott á grillið – Avókadó með geggjuðu TómatSalsa
Dásamlegir bakaðir/grillaðir parmesan tómatar
Meira

#heilsutorg

Heilstutorg TV

Frábær ráð til að pakka niður í tösku
  • Frábær ráð til að pakka niður í tösku

  • Ertu týpan sem pakkar alltaf of miklu fyrir stuttar ferðir? Hér eru frábær ráð til að pakka sem mestu og láta það taka sem minnst pláss. 

    Kíktu!

     

  • Svona gerir þú Kombucha
    • Svona gerir þú Kombucha
  • Ertu að fara að gifta þig í sumar? Flottar hugmyndir af greiðslum.
    • Ertu að fara að gifta þig í sumar? Flottar hugmyndir af greiðslum.
  • 10 mín á dag - bestu rassaæfingarnar
    • 10 mín á dag - bestu rassaæfingarnar
  • Allt um andoxunarefni og hvers vegna þau eru okkur nauðsynleg
    • Allt um andoxunarefni og hvers vegna þau eru okkur nauðsynleg
  • Smá jóla - Flott og einföld leið að búa til uglur úr könglum
    • Smá jóla - Flott og einföld leið að búa til uglur úr könglum
Sjá fleiri myndbönd

Næring & Matur

Súkkulaði & Kökur

Heimagert páskasúkkulaði með maca-saltkaramellu
Heimagert páskasúkkulaði með maca-saltkaramellu
EPLA SKÚFFUKAKA FRÁ ELDHÚSPERLUM
VATNSDEIGSBOLLUR FRÁ ELDHÚSPERLUM
EPLA SKÚFFUKAKA FRÁ ELDHÚSPERLUM
Besta brownie í heimi með möndlusmjörkremi og poppuðu kínóa
Meira

Heilsuréttir

Gott á grillið – Avókadó með geggjuðu TómatSalsa
Gott á grillið – Avókadó með geggjuðu TómatSalsa
Dásamlegir bakaðir/grillaðir parmesan tómatar
Suðræn vefja
Kóríander-Lime-hvítlauks sósa/dressing - geggjuð á salatið og einnig með grilluðu lambakjöti
Fyllt avókadó með hollu túnfisksalati
Meira

Sjávarréttir

Einfaldur grískur fiskréttur sem slær öll met!
Einfaldur grískur fiskréttur sem slær öll met!
Bleikja með tómata og ricotta pestó
Ofnbakaður lax í teriyaki marineringu með fullt af grænmeti
Laxaklattar með æðislegri sítrónusósu
Suðrænt saltfisksalat
Meira

  • Regus Höfðatorgi

Svæði

  • Um Heilsutorg
  • Twitter
  • Heilsutorg á Facebook
  • RSS af heilsutorg
  • Mobile útgáfa af heilsutorg.com
  • Veftré